一,推拿四橫紋,四橫紋是在手掌面,十、中、無(wú)名、小指、指尖方向數(shù)第二條橫紋。家長(zhǎng)可以讓寶寶四指并攏,從食指橫紋推向小指橫紋這樣操作一到兩分鐘。
二,按揉板門(mén)穴,板門(mén)穴在手掌面大魚(yú)際平面,家長(zhǎng)可以用拇指按揉此穴位,操作持續(xù)一到兩分鐘。
三,摩腹,以肚臍為中心用手掌面繞肚臍順時(shí)針按揉五十下再逆時(shí)針按揉五十下,家長(zhǎng)如果能每周給寶寶做三次上述治療并且長(zhǎng)期的堅(jiān)持會(huì)幫助寶寶健康的成長(zhǎng)。