植物神經(jīng)紊亂也是所說(shuō)的神經(jīng)衰弱,患者會(huì)出現(xiàn)失眠以及睡覺(jué)的時(shí)候容易醒、多夢(mèng),嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)記憶力減退以及內(nèi)分泌失調(diào)或者是身體免疫力下降。植物神經(jīng)紊亂可以服用安神補(bǔ)腦液、谷維素和維生素b族進(jìn)行調(diào)理。
在日常的生活里多做戶(hù)外體育鍛煉,比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球,是可以提高身體免疫力的,是可以有效的輔助治療植物神經(jīng)紊亂。
患者在日常的生活里也要保持樂(lè)觀的心情和心態(tài),避免精神壓力過(guò)大,要少吃辛辣刺激性的食品,在日常的生活里也有少喝容易興奮的飲品,比如濃茶、咖啡、烈酒。要保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,是可以讓患者能夠快速的恢復(fù)。