妙手醫(yī)生精選
緩解頸椎疼痛的方法有很多，那么第一種是自我的鍛煉，然后主要就是局部的肌肉的放松訓(xùn)練。第二步就是用一些非甾類的藥物，或者說用一些幫助改善循環(huán)類的藥物去干預(yù)，然后讓肌肉緊張，或者頸部疼痛的這種癥狀能得到消失。第三種如果用藥效果也不太好的時候，我們疼痛科可以做一些局部選擇性的神經(jīng)的阻滯，來去把病灶的炎癥消除一下。第四步就是如果這些癥狀都解決不了的話，那么我們可以做一些微創(chuàng)介入的方法，去從病因上去除，從而消除這些癥狀。
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頸椎痛怎么緩解頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要?，F(xiàn)在長時間低頭、伏案工作的人群越來越多，長期低頭看手機、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對長時間里，抽出時間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時可以通過理療，包括手法護理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。
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林建
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-03-13 4344次
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緩解頸椎病疼痛的小竅門緩解頸椎病的小竅門，應(yīng)該說還是比較多的，我們把一些實用一點的，特別是能夠在家庭使用的方法，我跟大家介紹幾個，一個，就是熱敷、頸部的熱敷，這是我們經(jīng)?？梢允褂玫模还苁怯脽崴€是熱水瓶，就是可以發(fā)熱的瓶子，或者一些熱敷袋，這些都可以在頸部進行熱敷?，F(xiàn)在目前條件好了，有些家庭還買一些相關(guān)紅外線，也還是作為一個熱療，它可以在家庭使用，而且熱療的作用，可以緩解肌肉的痙攣，增加它的活血化瘀的能力，改善它的無菌性的炎癥，對緩解疼痛確實是有一定好處的。另外就是要注意保持休息，注意保持良好的精神狀況，也是非常重要的。第三個方面就是要適度的活動，頸椎是不能不動，也不能多動，還是要進行一些活動，例如抬頭，特別是伏案時間比較長的人，最好是一個小時左右，最好起來活動個五分鐘，前屈、后伸、左右側(cè)屈、左右的旋轉(zhuǎn)。最好還有一點，就是定時的遠(yuǎn)視一下看看，特別看綠色的植物，特別在窗前，看綠色植物，不僅能夠緩解我們的頸椎疲勞，同時也可以緩解我們的視疲勞，這些都對我們，也是很有幫助的一些方法，這些小竅門大家可以時常用一用。
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田峻
副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2019-12-09 25504次
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怎么緩解頸椎疼痛對于病人出現(xiàn)了頸椎部位疼痛的情況，想要緩解疼痛的癥狀，一是避免頸椎部位的過度受力，再就是多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致頸椎疼痛的加重。出現(xiàn)頸椎疼痛以后可以行頸部的熱敷，或者是應(yīng)用針灸、理療的治療，來解除頸椎部位肌肉、筋膜、韌帶痙攣的狀態(tài)，從而緩解頸椎疼痛的癥狀。如果疼痛比較明顯，可以配合口服非甾體類抗炎藥物，比如說布洛芬，尼美舒利，雙氯芬酸鈉之類的藥物，在口服以后能夠很好的緩解頸椎部位疼痛的癥狀，并且能夠?qū)诡i椎部位無菌性的炎癥，對于疼痛的恢復(fù)也有很好的幫助。語音時長 01:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-07-18 4435次
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頸椎痛怎么緩解疼痛頸椎病引起的疼痛可以通過以下幾種方法緩解：首先，就是配合進行針灸、推拿、熱敷以及穴位貼敷等理療治療。頸椎病引起的疼痛多是由于平時長期低頭伏案工作或者經(jīng)常低頭玩手機、看電腦等，導(dǎo)致頸椎間盤突出壓迫髓核進而引起頸椎疼痛。對于這種情況引起的疼痛一方面可以定期抬頭眺望遠(yuǎn)方，另一方面可以配合進行針灸、推拿、熱敷、拔罐等。第二方面，如果頸椎疼痛劇烈的，可以配合應(yīng)用鎮(zhèn)痛藥物，包括尼美舒利等。但是這些藥物均具有胃腸道刺激性，所以要在餐后服用，另外服用時間不能過長，一般不超過3天。第三方面，如果頸椎病長期反復(fù)發(fā)作，建議到醫(yī)院骨科就診，拍一個頸椎X線片以及頸椎CT檢查明確。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:17”
王勇
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-02-24 2746次
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怎么緩解頸椎疼痛頸椎疼痛是生活中的常見病，很多患者都是由于工作的關(guān)系，長時間的保持一個姿勢，使得頸椎部疼痛難忍，要想緩解脊椎疼痛，那么可以使用運動的方法，按摩的方法和熱敷的方法來進行緩解，可以選擇身體直立的情況下，用一側(cè)的手臂輕輕去推拿酸痛的部位。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-13 2203次
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頸椎痛怎么緩解疼痛病情分析：頸椎痛要及時到醫(yī)院疼痛科治療，痛點注射，椎旁神經(jīng)根封閉治療是首選，可以盡快緩解疼痛。還可以做針灸，理療，這些辦法都可以有效的消除組織水腫，促進炎癥吸收，同時也營養(yǎng)局部神經(jīng)組織。意見建議：由于長時間受環(huán)境因素，個人生活習(xí)慣影響，頸椎病發(fā)病率增高。所以要注意自我保健，頸肩部避免受涼，不要長時間一個姿勢工作，尤其是伏案工作者，頸肩部避免負(fù)重。睡覺時選擇合適高度的枕頭。疼痛影響休息的，可以吃些非甾體類藥物，比如布洛芬，雙氯芬酸鈉可緩解疼痛。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
張敬梅
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-12 3202次
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頸椎疼痛最快怎么緩解第一，最快緩解的就是口服止痛的藥物或者去醫(yī)院靜脈注射止痛藥物?？诜幬锍Ｓ玫氖欠冶氐茫p氯芬酸鈉，尼美舒利等等。另外，中樞性的止痛藥，如曲馬多片的止痛效果也是比較好的。第二，如果是頸椎病壓迫神經(jīng)根引起的頸部疼痛，或者上肢的神經(jīng)牽拉性疼痛的話，還可以應(yīng)用脫水的藥物來消除神經(jīng)的水腫，從而能夠緩解疼痛的癥
郭向飛
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-05-25 1463次
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頸椎疼痛怎么緩解最快并沒有頸椎疼痛怎么緩解最快的方法，想要緩解頸椎疼痛可以通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式改善。1、物理治療：頸椎疼痛可能是由于不良坐姿、頸椎間盤退行性病變、局部損傷、頸椎發(fā)育性椎管狹窄等原因?qū)е?。發(fā)生頸椎部位疼痛的時候，可以在局部做熱敷，這樣能夠加速局部的血液循環(huán)，有效緩解疼痛。另外還要做好頸椎
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-11 1244次
