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• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續(xù)存在的情況下，我們就要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

  01:28
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3132次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關節(jié)。頸椎小關節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經，進而產生癥狀。所以通過扳可以糾正小關節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108704次

• 怎么檢測頸椎病
  臨床中出現頸椎病的情況，患者可以通過相應的癥狀體征以及影像學的檢查方法來進行檢測診斷。首先頸椎病會引起頸肩部的疼痛，酸脹不適，活動受限等表現。當引發(fā)神經根刺激卡壓癥狀時，還會出現雙上肢的麻木，疼痛等癥狀，而引起椎動脈受累時，還會引起眩暈，惡心等表現。患者可以結合相應的查體，如臂叢神經牽拉試驗，椎間孔擠壓試驗等，進一步明確病情。而患者還可以采用影像學的檢查方法，如X光，CT，核磁共振等判斷頸椎具體退變的程度，以及對鄰近結構的影響情況綜合判斷才能明確病情。
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  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2020-04-10 1515次

• 頸椎病自我檢測
  對于頸椎病的自我檢測主要是根據患者自身的癥狀來檢測的，如果說病人出現了明顯的頸肩背部酸脹疼痛，并且有時會出現有頭痛、頭暈或者是出現了有手部麻木甚至足底部麻木的情況，或者是在頸肩背部酸脹不適的情況出現時同時伴有注意力不集中、心慌、胸悶以及血壓增高的情況。這種情況就要高度懷疑有頸椎病情況的出現，需要及時的就診，行頸部的ct或者是磁共振的檢查，看有沒有出現頸部的椎體曲度改變以及有沒有椎間盤突出、韌帶鈣化或者是椎體增生退變的情況來確診頸椎病。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-05-09 3074次

• 在家如何檢測是否患有頸椎病
  病情分析：自測是否患有頸椎病，從兩個方面來判斷，第一，走路時下肢肌肉緊張，做腱反射時是亢進的，邁不開步，或者不能跑步或者走路像踩棉花，老是感覺踏空要摔跤，這個時候要跟血壓的問題區(qū)分。第二，不是單純的手指痛，如果說整個手臂部一個放射性的痛麻，通過吃藥以后還不能緩解，甚至一天比一天重。這個時候又痛又麻又感覺肌肉萎縮，需要考慮神經根型的頸椎病。意見建議：建議注意休息，平時看書，玩電腦等保持一個姿勢的時間不宜過長。出現頭暈，頭痛，手指麻木等癥狀時需及時就醫(yī)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-23 803次

• 頸椎病怎么理療
  對于頸型頸椎病可以適當的進行理療，理療的方法包括拔罐，針灸，推拿，按摩等等。這些治療方法能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣，加強局部的血液循環(huán)，加強局部氧氣以及營養(yǎng)物質的供應，緩解局部的疼痛癥狀。但是對于嚴重的神經根型頸椎病以及脊髓型頸椎病，是不能進行理療的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-28 2002次

• 頸椎病怎么牽引
  頸椎牽引主要是通過在床頭放置牽引架，然后在專業(yè)醫(yī)生的指導下讓患者選擇相關的重量來進行頸椎的持續(xù)性牽引。該療法對于治療頸椎病，是有較好療效的。在采用該療法治療期間，若頸部或者身體出現了某方面的不適，建議要及時告知醫(yī)生。雖然牽引療法對于治療該疾
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 怎么確診頸椎病
  頸椎病可以通過到醫(yī)院做椎間孔擠壓試驗、臂叢牽拉試驗、上肢后伸試驗等方面的檢查來確認，具體可以到醫(yī)院做了解。確認疾病情況后醫(yī)生會指導做治療的。輕微的患者可以采用牽引治療或者溫熱敷治療。建議平時在生活上應該要正確使用頸部，不要長時間伏案工作，這
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次