如果有胃炎應(yīng)該做到三分治療七分保養(yǎng),平時(shí)應(yīng)該以保養(yǎng)為主。注意清淡飲食,不要吃一些辛辣刺激性的食物,養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,戒煙戒酒,不要熬夜過度,不要暴飲暴食,不要吃一些油膩的肉食。
任何好的食物也不能一次性吃得太多,否則也會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良的癥狀,會(huì)表現(xiàn)出有胃脹,胃痛,甚至出現(xiàn)打嗝這一類的臨床表現(xiàn)。平時(shí)要做到少食多餐,細(xì)嚼慢咽。如果病情比較嚴(yán)重的時(shí)候吃一些軟的或稀的流食,病情不嚴(yán)重的時(shí)候適量的吃一些新鮮的蔬菜水果之類的,但是應(yīng)該注意不要吃粗纖維的食物,也不要吃一些寒性的食物。