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• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說(shuō)慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4611次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒(méi)有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒(méi)有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

  01:08
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14565次

• 檸檬對(duì)鼻炎有好處嗎
  有可能有好處的。檸檬是一種水果，含有非常豐富的維生素C等相關(guān)的維生素簇類的成分，維生素C對(duì)增強(qiáng)患者抵抗力和免疫力，對(duì)增強(qiáng)患者抵御病毒的能力，有可能有一定的幫助。如果患者在急性鼻炎期間，適當(dāng)?shù)姆脵幟手?，?duì)增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)急性鼻炎盡早的恢復(fù)可能有一定的效果。另外，檸檬汁中含有的很多一些營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)提高患者抵抗力，增強(qiáng)患者體質(zhì)也有幫助。如果患者體質(zhì)好了，平常能夠有效地減少，反復(fù)出現(xiàn)急性鼻炎的概率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-09-09 1585次

• 檸檬對(duì)痛風(fēng)有好處嗎
  檸檬對(duì)痛風(fēng)沒(méi)有治療作用，不能夠代替藥物，對(duì)痛風(fēng)患者沒(méi)有壞處，但是也談不上有什么治療性的好處。痛風(fēng)是由于體內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)了失衡，出現(xiàn)了高尿酸血癥，而對(duì)關(guān)節(jié)、骨骼還有腎臟造成損害。檸檬是一種水果，含有豐富的維生素，里面含有的嘌呤成分比較少，所以痛風(fēng)患者吃點(diǎn)檸檬并不會(huì)對(duì)尿酸，嘌呤的代謝有影響。而且檸檬對(duì)于痛風(fēng)患者也并沒(méi)有降低尿酸的效果，所以更不能代替降低尿酸的藥物，所以吃點(diǎn)檸檬對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)講并沒(méi)有壞處，但是也不存在好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-28 4200次

• 檸檬對(duì)鼻炎有好處嗎
  病情分析：檸檬針對(duì)鼻炎是有好處的，因?yàn)闄幟手泻写罅康木S生素C。而維生素C可以有效的抗氧化，增強(qiáng)患者體質(zhì)，提高免疫力，具有一定的功效，可以有效地針對(duì)鼻炎癥狀起到一定的輔助治療作用。意見(jiàn)建議：在本身患有鼻炎的當(dāng)中表現(xiàn)時(shí)，日常生活中可以多食用一些含維生素C和維生素E比較高的蔬菜和水果，比如像蘋(píng)果，葡萄，獼猴桃等。可以增強(qiáng)自身體質(zhì)，提高免疫力，緩解鼻炎癥狀的出現(xiàn)或者是加重。
  許慶天 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2022-08-05 1401次

• 檸檬對(duì)膽結(jié)石有好處嗎
  病情分析：檸檬對(duì)膽結(jié)石是有好處的。因?yàn)闄幟手泻胸S富的維生素，患者吃了以后可以有效地溶解結(jié)石，但是不能夠達(dá)到徹底治愈的目的。患者確診疾病后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，并根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，選擇合適的治療方法。意見(jiàn)建議：膽結(jié)石患者在發(fā)病期間要多喝水，多排尿，促進(jìn)結(jié)石隨尿液的排出。同時(shí)患者要清淡飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓掷w維的食物，如高粱，玉米等，促進(jìn)消化。
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-11 3105次

• 檸檬對(duì)肝癌有好處嗎
  肝癌病人可以適當(dāng)?shù)某詸幟?，但是檸檬?duì)肝癌并沒(méi)有特殊的好處，所以也沒(méi)有必要刻意的大量的吃。肝癌病人飲食方面主要是注意合理的搭配各種營(yíng)養(yǎng)，要注意充分的滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求，合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，以清淡，易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，避免過(guò)于辛辣，刺激，粗糙的食物。要注意講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成細(xì)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 208次

• 檸檬對(duì)高血糖有好處嗎
  檸檬對(duì)高血糖沒(méi)有好處，但也沒(méi)有壞處。血糖就是指血液中含有的葡萄糖含量，血糖可以維持身體的組織以及器官提供足夠的能量，正常的空腹血糖值在3.9mmol/L到6.1mmol/L之間，餐后兩小時(shí)的血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果患者的血糖值超過(guò)了正常范圍就屬于高血糖，患者可能會(huì)出現(xiàn)口渴、多飲、多
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 448次