在臨床上,如果長(zhǎng)期有便秘基本上選擇藥物治療,藥物主要選擇瀉藥,瀉藥的種類(lèi)比較多,比如說(shuō)容積性瀉藥,滲透性瀉藥,刺激性瀉藥,潤(rùn)滑性瀉藥等等,當(dāng)然對(duì)于刺激性瀉藥,不建議長(zhǎng)期應(yīng)用,因?yàn)殚L(zhǎng)期應(yīng)用可能會(huì)引起結(jié)腸黏膜損傷。
另外,還要建議患者多喝水,特別是早上空腹喝一大杯白開(kāi)水,有助于緩解便秘癥狀。
另外,也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),還要縮短排便時(shí)間,最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,每次排便盡量不超過(guò)5分鐘等等。