直腸癌的預(yù)防措施,從飲食上來(lái)說(shuō),我們說(shuō)要減少一些高蛋白,高脂肪和低纖維素的一些不良的飲食習(xí)慣,減少一些像油脂的一些攝入,多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜水果等富含糖類和粗纖維的一些食物。
另外的話,從生活習(xí)慣上來(lái)說(shuō),我們發(fā)現(xiàn),缺乏體力活動(dòng),久坐的一些人員和從事高強(qiáng)度的體力活動(dòng)的一些工作人員,那么結(jié)腸癌的發(fā)生率有明顯的一個(gè)差異,所以說(shuō)建議,這種缺乏體力活動(dòng)的一些人的話,要改善這種生活習(xí)慣啊,盡量的多活動(dòng),從而來(lái)減少結(jié)腸癌的一個(gè)發(fā)生,那么從環(huán)境上來(lái)說(shuō)的話,有一些像缺鉬的地區(qū),和石棉的一些工人的話,大腸癌的發(fā)生有增多,那么從而在飲食上,也可以說(shuō)改善一些像含有鉬的一些食物。