糖尿病人最好不要喝含有乳糖的奶粉,容易引起餐后血糖的波動(dòng),不利于糖尿病病情的控制。得了糖尿病以后,首先需要做的是飲食控制,飲食方面并不是什么都不能吃,而是要根據(jù)身高,體重,病情以及并發(fā)癥的情況,胰島功能等等,選擇合適的降糖治療方案,必要的時(shí)候需要使用胰島素控制血糖。
不能吃高熱量的食物,要選擇熱量比較低、富含膳食纖維的食物。同時(shí)配合運(yùn)動(dòng)鍛煉,消耗多余的熱量。運(yùn)動(dòng)鍛煉要根據(jù)個(gè)人的喜好,選擇能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持的鍛煉方式。