寶寶在感冒咳嗽的時候,食物要選擇清淡,好消化易吸收的,以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主,例如米湯,米粥,面條,白湯,面包,饅頭等食物。也要適當?shù)倪x擇蛋白質(zhì)豐富的食物,例如牛奶,雞蛋,瘦肉等,能夠補充充足的營養(yǎng)元素,增強孩子抵抗力以及抗病能力,有助于疾病的恢復(fù)。
還要適當?shù)氖秤眯迈r的蔬菜以及水果,能夠補充維生素C以及纖維素,微量元素等,這樣也有利于孩子病情的恢復(fù)。要適當?shù)亩囡嬎⒁忾_窗通風(fēng),保持空氣的新鮮。