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• 長短腿如何補救

  我們發(fā)現(xiàn)長短腿以后，也不用過分的擔心。一般來講的話，這種比較輕的長短腿，一般2厘米以內(nèi)的，我們通過一些保守治療的辦法就可以解決。比如說通過鞋墊或者是這種增高鞋。那么對于這種功能性不等長的話，通過康復鍛煉的方法，如果能矯正脊柱的側(cè)彎或者骨盆的傾斜也可以解決問題。那么對于這種比較嚴重的功能性不等長，通過保守治療沒有辦法，或者是相對的真性不等長，超過2厘米以上的，那么這個時候我們需要補救的話，有可能就要求助于這種延長的手術(shù)了。或者是這種功能性不等長，也可能會求助于這種軟組織松解的手術(shù)。那么這種手術(shù)的干預，可以真正地改善下肢的不等長的情況，從而實現(xiàn)我們雙下肢長度的恢復。

  

  01:16
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 7157次

• 如何判別長短腿

  長短腿的判斷，實際上對自我判斷來講，并不是一件特別特別容易的事。我們判斷的方法一般有兩種：第一，通過我們自然的行走，自身的感受來感覺。因為人是一個很敏感的，對下肢的長度會有很敏感的感受的。如果一側(cè)的肢體發(fā)生了變化，另一側(cè)的肢體短縮，那么很多時候在我們行走的時候，髖關節(jié)兩邊的應力不一樣，骨盆的傾斜不一樣，我們自己能感覺出來。第二，靜態(tài)地觀察，可以對著鏡子自己來判斷。雙腳并攏，然后摸一摸自己雙側(cè)的骨盆，看看骨盆的高低，就能大致地判斷下肢的長度變化。

  

  01:05
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 15833次

• 如何矯正長短腿
  長短腿的矯正要根據(jù)其具體形成的原因，以及伴隨癥狀來制定相關的方案。長短腿一般可以由生理因素或病理因素造成，對于生理因素形成的長短腿患者可以做些簡單的運動鍛煉，如仰臥屈膝運動、下肢的牽引拉伸、腰椎的調(diào)節(jié)都會起到不錯的效果，配合局部的針灸，關節(jié)松動手法等有一定輔助的效果。此外，患者自身也要注意保持坐姿，站姿、走姿的正確，女性要減少穿高跟鞋，而對于一些因病理因素引起，如骶髂關節(jié)半脫位，脊柱側(cè)彎，骨折愈合不良的患者通常可以采用手術(shù)矯正治療配合后期運動功能康復的方案會有一定的效果。
  語音時長 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2019-11-22 3030次

• 如何改善長短腿
  患者出現(xiàn)了長短腿要積極的進行相關治療，首先要根據(jù)患者的病因進行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀進行相關的處理，比如患者長短腿由于它的距離相差沒有超過一個公分，這種情況一般來講不用進行手術(shù)治療，可以穿增高墊，或者是增高鞋，同時患者的骨盆稍微傾斜能夠達到雙下肢相對的等長，對患者的行走不會出現(xiàn)跛行。如果患者是出現(xiàn)了比較嚴重的長短腿，具體比如超過三個公分以上，這種情況一般建議患者要進行手術(shù)治療，只有手術(shù)治療才能糾正患者的上下肢不等長情況，比如，出現(xiàn)了股骨頭壞死塌陷，人工全髖關節(jié)置換手術(shù)，改善上下肢不等長情況。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-27 1643次

• 長短腿如何補救
  病情分析：長短腿可以通過外科手術(shù)的方法修復脊柱側(cè)彎，修復兩側(cè)高低不一的盆骨予以改善，或者還可以通過骨牽引推拿理療的方法予以治療。另外還可以經(jīng)常按摩下肢骨骼肌，恢復骨骼肌的正常張力。意見建議：長短腿人群在平時生活中要保持腿部放松，走路時前后腿用力要勻，切勿使一側(cè)腿部長時間負重。長短腿人群要積極預防骨關節(jié)炎以及骨關節(jié)損傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-20 401次

• 長短腿如何矯正
  病情分析：首先需要糾正錯誤的坐姿以及站立行走姿勢，保持雙下肢用力均勻，然后積極按摩推拿下肢骨骼肌，舒緩骨骼肌恢復肌肉的正常收縮功能。如果是由于骨關節(jié)畸形或者脊柱側(cè)彎造成的長短腿，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法予以治療。意見建議：存在長短腿現(xiàn)象，在平時生活中，要積極預防骨關節(jié)外傷，以及骨關節(jié)炎、骨質(zhì)增生，否則容易造成骨質(zhì)疏松，導致骨密度下降，影響骨骼正常發(fā)育，會加重長短腿現(xiàn)象。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-27 601次

• 如何改善長短腿
  患者出現(xiàn)了長短腿要積極的進行相關治療，首先要根據(jù)患者的病因進行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀進行相關的處理，比如患者長短腿由于它的距離相差沒有超過一個公分，這種情況一般來講不用進行手術(shù)治療，可以穿增高墊，或者是增高鞋，同時患者的骨盆稍微傾斜能夠達到雙下肢相對的等長，對患者的行走不會出現(xiàn)跛行。如果患者是出
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 119次

• 長短腿如何檢查
  患者出現(xiàn)了長短腿，也就是出現(xiàn)了雙下肢不等長，應該進行仔細的體格檢查。第一，測量雙下肢的長度，可以觀察雙下肢不等長的情況?？梢苑譃榻^對長度，以及相對長度。絕對長度是從患者的股骨粗隆到外踝，它的距離。還一種是相對長度，也就是從患者的肚臍眼，到內(nèi)踝間的距離，比較兩下肢之間的大小。如果出現(xiàn)了不等，說明出現(xiàn)了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 60次