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• 埋線減肥一般幾天見效

  埋線減肥一般需要兩周左右見效，但是每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，所以根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)情況的不同，具體的時(shí)間也會存在差異。埋線減肥就是將蛋白線埋藏在穴位當(dāng)中，通過刺激穴位來加速體內(nèi)的脂肪代謝，或者是通過刺激穴位來減少飲食的攝入，以達(dá)到減肥的目的。一般埋線減肥對自身的健康是不會有影響的，其屬于中醫(yī)美容。但是即使進(jìn)行了中醫(yī)的埋線減肥，在日常生活中也是需要配合飲食的控制和經(jīng)常的鍛煉，比如不可以暴飲暴食，也不可以寄希望于埋線減肥，不加以鍛煉，否則會讓埋線減肥的效果大打折扣。

  

  01:15
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-28 5451次

• 一般排卵期有幾天？

  首先，要了解排卵期，是從下次月經(jīng)開始的第1天，往前推14天就是排卵日。排卵日及其前五天，和后4天加在一起稱為排卵期。可排卵期只能大致提供排卵時(shí)間，我們當(dāng)然希望能更精確地預(yù)測，而粗略的排卵期計(jì)算法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到我們的預(yù)期要求。正常成年女性排卵間隔約為28天，而28天恰好也是，大多數(shù)女性的月經(jīng)周期，所以說，排卵和月經(jīng)息息相關(guān)。大多數(shù)人在自然周期內(nèi)，每次只排一個(gè)卵，而卵子一般在排出后8小時(shí)左右即開始老化，排卵后12~24小時(shí)，卵子即失去受精能力。臨床研究顯示，排卵前3天至排卵后1天內(nèi)，性交受孕女性的流產(chǎn)率較低，在這段時(shí)間前進(jìn)行性交受孕女性，流產(chǎn)率就相對較高。這樣看來，實(shí)施有效的排卵預(yù)測，確實(shí)很有必要。

  

  01:59
  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-16 21772次

• 減肥遇到平臺期怎么辦
  減肥出現(xiàn)平臺期，是很常見的一種情況，一般會持續(xù)一周或者一兩個(gè)月，首先不要著急，減肥是一個(gè)長期慢性的過程，不能急于求成，應(yīng)該繼續(xù)當(dāng)前的減肥方案，飲食控制，聯(lián)合運(yùn)動鍛煉。飲食繼續(xù)限制每天進(jìn)食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維的碳水化合物，脂肪要減少攝入，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。同時(shí)運(yùn)動鍛煉一定要長期堅(jiān)持，根據(jù)個(gè)人的身體情況，選擇合適的運(yùn)動鍛煉方式，只有長達(dá)一年以上的運(yùn)動鍛煉，才能防止體重的反彈。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-16 14302次

• 減重術(shù)后遇到減重平臺期怎么辦
  減重術(shù)后遇到減重平臺期，需要重新對身體進(jìn)行評估，因?yàn)轶w重減輕到一定程度之后，日常熱量的需求就會相應(yīng)的減少，需要重新調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，在飲食方面要進(jìn)行調(diào)整，而且訓(xùn)練強(qiáng)度需要有所改變，要進(jìn)行體操以及啦啦操的活動，而且要長期堅(jiān)持慢跑進(jìn)行間歇循環(huán)訓(xùn)練，而且要增加力量訓(xùn)練中的阻力，有可能會繼續(xù)將體重減下來。同時(shí)要增加飲水量，大量喝水可以帶走多余的熱量，同時(shí)要定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，不可以盲目減重。
  語音時(shí)長 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-06-09 1342次

• 減肥遇到平臺期怎么辦
  病情分析：減肥過程中如果遇到平臺期，首先應(yīng)該查找原因，是生活方式做得不好，還是難以長期堅(jiān)持。如果各方面做的都很不錯(cuò)，體重仍然不見下降，就需要調(diào)整治療方案，可以考慮使用減重的藥物治療。意見建議：建議減肥治療一定要長期堅(jiān)持，才能防止體重的反彈，飲食控制和運(yùn)動鍛煉是基礎(chǔ)，要根據(jù)自己的身體情況選擇最適合自己的運(yùn)動鍛煉項(xiàng)目，比如廣場舞、太極拳等等。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-24 2602次

• 早產(chǎn)兒一般幾斤
  病情分析：正常足月新生兒的出生體重是2.5—4kg。早產(chǎn)兒的出生體重與宮內(nèi)發(fā)育水平、胎齡有關(guān)，體重可能正常，也可能低于正常。根據(jù)體重可分為：正常體重早產(chǎn)兒；低出生體重兒≥1500g—＜2500g；極低出生體重兒≥1000g—＜1500g；超低出生體重兒＜1000g。意見建議：孕期加強(qiáng)保健，保證充足營養(yǎng)和睡眠，避免各種感染、接觸射線、濫用藥物、精神創(chuàng)傷、吸煙、酗酒、吸毒等，保持心情愉快，胎兒異常要重視。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-09-21 2703次

• 減肥平臺期一般多久
  減肥平臺期一般在一周至兩個(gè)月，具體情況需要因人而異。平臺期是減肥期間的常用術(shù)語，主要是指減肥期間出現(xiàn)了瓶頸期，在此期間無論是通過運(yùn)動，還是控制飲食，通常都不會使體重出現(xiàn)較為明顯的變化，體重一般不會持續(xù)下降。出現(xiàn)以上現(xiàn)象主要是因?yàn)樵跍p肥的過程中，機(jī)體不僅會消耗過多的熱量，而且還會減少熱量的攝入，這種情
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 減肥平臺期一般多久
  減肥平臺期一般為一周到兩個(gè)月，具體時(shí)間因人而異。減肥期間如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在減肥初期由于控制飲食并配合適量的運(yùn)動，會使機(jī)體處于熱量虧空的狀態(tài)，脂肪代謝增加，因此會起到減肥的效果。但是機(jī)體會逐漸的適應(yīng)熱量虧空狀態(tài)，脂肪代謝也會逐漸的趨于穩(wěn)定，因此可能就會進(jìn)入減肥平臺期。此時(shí)需要再次調(diào)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次