第一個(gè),是針對(duì)現(xiàn)實(shí)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)解決具體問題,也使患者積極的面向未來。
第二個(gè),主要從行為觀察上,需要對(duì)患者的病理、心理及有關(guān)的功能障礙的質(zhì)量和總體水平而進(jìn)行一個(gè)檢查確認(rèn)。并且分析有關(guān)的一些影響行為的環(huán)境因素最好分析。
第三個(gè),就是根據(jù)這些確認(rèn)我們的目標(biāo),是改善患者適應(yīng)功能的一些操作化的目標(biāo)。
第四個(gè),是制定分步驟完成的行為干預(yù)措施和治療方案。分步驟是十分的重要,我們要把某一個(gè)任務(wù)或者是行為分成非常小的幾個(gè)分任務(wù),然后,每一個(gè)分任務(wù),能夠有效的完成,每一個(gè)分任務(wù)完成的時(shí)候,我們整個(gè)的治療計(jì)劃,也就能夠有效的落實(shí),永遠(yuǎn)記住小的改變引起大的變化。