第一、是生活技能訓(xùn)練和社會(huì)心理功能的康復(fù)。對(duì)于患者，對(duì)于進(jìn)行一個(gè)生活學(xué)習(xí)和工作方面的行為技能訓(xùn)練，包括獨(dú)立生活能力，基本的工作能力，人際交往技能，解決問(wèn)題技能以及應(yīng)對(duì)應(yīng)急事件的能力等等，可以使患者恢復(fù)學(xué)習(xí)工作以及婚姻等一些社會(huì)功能。
第二、就是恢復(fù)自我管理能力的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)有關(guān)抑郁障礙和有關(guān)藥物治療的相關(guān)知識(shí)。包括了解藥物對(duì)治療期預(yù)防復(fù)發(fā)的一些重要的意義，了解藥物作用和不良反應(yīng)，要學(xué)會(huì)識(shí)別常見(jiàn)的藥物不良反應(yīng)，并進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的處理，讓患者自覺(jué)的接受藥物治療。
第三、就是要學(xué)習(xí)求助醫(yī)生的技能。那么在需要的時(shí)候，自覺(jué)地去向醫(yī)生尋求幫助和醫(yī)生提出一些問(wèn)題，能夠有效地描述自己存在的一些問(wèn)題和癥狀，在病情復(fù)發(fā)的跡象出現(xiàn)的時(shí)候，及時(shí)的和醫(yī)生反應(yīng)，來(lái)得到一個(gè)及時(shí)有效的處理這么一個(gè)過(guò)程。
