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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      胃炎的患者可以吃一點(diǎn)枸杞,枸杞對(duì)身體有很好的作用。枸杞性味甘平,中醫(yī)認(rèn)為它能夠滋補(bǔ)肝腎,益精明目和養(yǎng)血,能夠增強(qiáng)人們的免疫力。對(duì)于現(xiàn)在人來(lái)說(shuō),枸杞最實(shí)用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外,枸杞能夠保肝降血糖,軟化血管,降低血液當(dāng)中的膽固醇和甘油三酯水平,對(duì)于脂肪肝和糖尿病患者具有一定的作用。

      另外,除了吃一些枸杞,平時(shí)要注意調(diào)節(jié)飲食,多吃一些清淡易消化的飲食,不要吃辛辣刺激的食物。要戒煙、戒酒、不要喝碳酸飲料。平時(shí)飲食注意不要吃得太飽,少吃多餐,后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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