AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 00:00
      01:35

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      很多女性在來月經(jīng)之前就會(huì)出現(xiàn)一系列的癥狀,像乏力,煩躁,嗜睡,甚至有惡心,嘔吐,頭暈的現(xiàn)象,這些都是正常的女性來月經(jīng)之前的一些綜合征。

      女性在來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有盆腔充血,會(huì)加重胃腸的充血,從而能造成胃腸道的功能失調(diào),進(jìn)而出現(xiàn)想吐的感覺。

      女性在來月經(jīng)的時(shí)候,應(yīng)該注意飲食清淡,避免吃一些辛涼,生冷,刺激性的食物,要注意休息,減少疲勞,增強(qiáng)體質(zhì)并且要盡量的控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情的愉悅??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),疏散心情,對(duì)于緩解想吐的癥狀也會(huì)有所緩解。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦