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    1. 妙手醫(yī)生精選

      高血壓可以吃椰棗嗎

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      醫(yī)生主講實錄

      高血壓的患者是可以適當?shù)某砸恍┮瑮椀?。椰棗是具有補中益氣,止咳潤肺,化痰平喘的功效,對于治療便秘還會有一定的幫助,而且椰棗中含有多種維生素和天然的糖分,吃一些椰棗是不會導(dǎo)致血壓增高的。但如果高血壓的患者,同時有高血糖的情況發(fā)生就要少量的食用椰棗。如果大量的食用椰棗還容易加重胃腸道的負擔(dān)。

      高血壓的患者一定要注意飲食的調(diào)理日常生活中可以吃一些新鮮的水果和蔬菜,但是要避免吃高糖,高鹽,高油的食物患者可以適當?shù)倪M行一些體育鍛煉,對于穩(wěn)定血壓有一定的幫助。

      以上內(nèi)容僅供參考

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