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• 強直性脊柱炎怎么鍛煉

  強直性脊柱炎鍛煉，其實我們比較常見的，不太主張這種，叫帶有身體對抗性的，或者劇烈的那種運動鍛煉，我們特別主張就是一些，比較輕柔的，不存在身體對抗的這種功能鍛煉，那么我們比較推崇的，一個是叫打打太極拳，這個可以，還有就是剛剛說的，趴在床上練小燕飛，就是我們肚子貼床，小燕飛我們可以看一下，肚子貼床，然后頭往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，總而言之，盡量讓我們的腰背肌得到鍛煉，那么其實最好的，強直性脊柱炎鍛煉方法最好的，我覺得就是游泳，因為游泳的話，它可以讓你全身的關節(jié)，都可以得到伸展，也可以讓你全身的肌肉得到鍛煉，其他的一些比如打籃球，包括打羽毛球這些，我都不太建議，最推崇的就是游泳和小燕飛。

  

  01:23
  劉堅 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 3495次

• 強直性脊柱炎怎么確診

  我們目前大多數(shù)是根據(jù)2009年的ASAS的分類診斷標準，那么首先是要有炎性下腰痛的癥狀。那么炎性下腰痛包括年齡小于等于45歲，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜間比較明顯，活動之后會緩解，休息之后會加重，還有就是對非甾體消炎藥可能會有一定的效果，這些都是炎性下腰痛的特點。除此之外還有一些其他的，比如B27的陽性，然后有沒有炎性腸病，有沒有牛皮癬，或者是牛皮癬的家族史。那么我們要確診可能還要行骶髂關節(jié)的磁共振檢查，影像學的檢查。如果影像學是確診了的，就是二級或者是二級以上的骶髂關節(jié)的損傷，然后再加上B27陽性，再加上有炎性下腰痛的癥狀，那么就可以診斷強直性脊柱炎。

  

  01:47
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-16 7048次

• 強直性脊柱炎怎樣保養(yǎng)
  強直性脊柱炎患者的保養(yǎng)注意以下幾項內容：一，保持樂觀的精神，正確處理社會單位以及親友之間的關系并取得支持。二，注意擇醫(yī)選藥，以避免病急亂投醫(yī)，既浪費錢財又耽誤治療。三，了解病程和預后，認識治療的意義及其長期性，從而調動治療的積極性和恒心。四，了解藥物的作用和可能發(fā)生的副作用及其處理辦法，以免發(fā)生不必要的用藥中斷或者是發(fā)生不良的后果。五，認識正確的行為和醫(yī)療體育的重要性，如戒煙，注意臥、坐、行、立姿勢等，以保證即使脊柱發(fā)生強直也能保持最佳的功能位置。
  語音時長 1:30”
  李亞芹 主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院

  2018-09-11 1276次

• 強直性脊柱炎
  強直性脊柱炎是一種侵犯脊柱的慢性炎癥的疾病，主要是侵犯骶髂關節(jié)以及脊柱的骨突和脊柱旁的軟組織和外周的關節(jié)，從而會引起脊柱部位發(fā)皺，僵硬和活動受限的情況。后期會導致脊柱部位出現(xiàn)粘連，融合和活動受限的情況。并且有的病人為了緩解疼痛，從而彎腰活動，后期就會導致明顯的駝背出現(xiàn)。并且強直性脊柱炎還容易侵蝕髖關節(jié)，導致髖關節(jié)部位出現(xiàn)明顯的粘連融合的情況，從而就會導致髖關節(jié)部位的活動受限，后期將嚴重影響病人脊柱及髖關節(jié)部的活動。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-10-09 24725次

• 強直性脊柱炎怎么保養(yǎng)
  病情分析：強直性脊柱炎患者要養(yǎng)成每天鍛煉的習慣，能讓關節(jié)的活動的運動都可以，比如游泳、體操等，保持良好的姿勢，每天定時做深呼吸、擴胸等運動。嚴格遵照醫(yī)囑按時服藥，定期到醫(yī)院復診。意見建議：強直性脊柱炎目前雖然無法根治，但是早期診斷、早期治療，進行有效規(guī)律的治療，可以有效的改善患者的癥狀，控制病情。治療上要藥物治療與運動鍛煉等非藥物治療相結合。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-28 1102次

• 強直性脊柱炎如何保養(yǎng)
  強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，病因尚不明確，主要表現(xiàn)為腰背部僵直，骶髂關節(jié)疼痛。很難通過藥物治愈，所以通過保養(yǎng)非常重要。平時要保持良好休息，不要受涼，也不要坐的時間太長，減少腰背肌肉負擔。適度運動補充鈣質，多曬太陽，促進鈣質吸收。也可以使用中藥熏蒸、按摩、理療的方法，促進血液循環(huán)來保養(yǎng)。
  崔慶元 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-09 1403次

• 強直性脊柱炎圖解
  強直性脊柱炎的主要發(fā)病位置是骶髂關節(jié)、脊柱以及外周關節(jié)，有些患者還會出現(xiàn)下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-09-21 205次

• 強直性脊柱炎腰痛
  腰背部疼痛是強直性脊柱炎比較典型的癥狀，患者一般的病例腰背部疼痛可達三個月或者更長的時間。患者出現(xiàn)腰背痛的原因，一方面是由于疾病侵及骶髂關節(jié)，患者出現(xiàn)反復發(fā)作的腰痛，腰骶部僵硬感，或者間歇性，交替性的出現(xiàn)腰痛和兩側臀部疼痛，可放射至大腿。另外，患者在上行發(fā)展至腰椎的時候，可以出現(xiàn)腰椎受累，及表現(xiàn)為下
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 152次