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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對(duì)于腰扭到筋以后的病人,主要還是表現(xiàn)為腰部疼痛癥狀,尤其是在彎腰或者直腰運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有可能會(huì)疼痛的原因受到影響。一般針對(duì)于這種情況的治療,需要嚴(yán)格的注意臥床休息保護(hù),這才是促進(jìn)恢復(fù)最好的條件。如果繼續(xù)運(yùn)動(dòng)或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng),會(huì)加重的損傷并且不利于損傷修復(fù)。

      另外千萬(wàn)不能受涼的,一旦受涼就會(huì)引起肌肉收縮,血管收縮,從而不利于恢復(fù)??梢詧?jiān)持每天熱水袋熱敷一下,可以起到活血化瘀的作用,外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥和活血化瘀藥物治療。

      平時(shí)避免久坐,久站,避免彎腰拿重東西,睡硬板床,帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎。一般通過(guò)上面這些積極的治療辦法,對(duì)于要扭到筋的問(wèn)題,慢慢就會(huì)康復(fù)的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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