一般來(lái)說健康的人都是可以食用的,但是如果是脾胃虛寒者忌食,平素胃腸有寒氣,易腹瀉的人也不適合多吃。因此冠心病患者要結(jié)合自身的癥狀,適量少吃。
冠心病患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要多吃高纖維的蔬菜水果,選擇全谷類的食物,未加工過的豆類、空心菜、地瓜、芋頭、竹筍、全麥、面包、黃豆、綠豆等。多攝取維生素E,可以強(qiáng)化心肌,防止血凝塊的形成,減少膽固醇。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食有規(guī)律少吃多餐。
一般來(lái)說健康的人都是可以食用的,但是如果是脾胃虛寒者忌食,平素胃腸有寒氣,易腹瀉的人也不適合多吃。因此冠心病患者要結(jié)合自身的癥狀,適量少吃。
冠心病患者的飲食原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要多吃高纖維的蔬菜水果,選擇全谷類的食物,未加工過的豆類、空心菜、地瓜、芋頭、竹筍、全麥、面包、黃豆、綠豆等。多攝取維生素E,可以強(qiáng)化心肌,防止血凝塊的形成,減少膽固醇。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食有規(guī)律少吃多餐。
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