水果一般不含嘌呤，痛風病人可以放心適量食用。但是水果含糖分高，痛風病人若過分食用也會使血尿酸升高。同時營養(yǎng)過剩對糖尿病、肥胖者、痛風均不利，所以痛風病人應選用含糖量低的西紅柿、草莓、西瓜等水果。
一般而言所有的蔬菜含嘌呤均較葷菜為低，僅少數(shù)蔬菜，如菠菜、韭菜、豌豆、大豆、青椒含嘌呤較多，痛風患者應盡量少食，但四季豆、大蒜含嘌呤較少，患者可適當選用。大白菜、菜瓜、西紅柿、蘿卜、卷心菜、胡蘿卜、海帶、土豆、茄子、絲瓜含嘌呤極少，痛風患者可以放心使用。
痛風病人應吃哪些水果和蔬菜
王莉主治醫(yī)師
宜昌市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-08-30 7310次
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痛風病不能吃什么蔬菜蔬菜里面大豆、豆制品嘌呤的含量很高，所以說痛風病人豆制品要少吃。在以前的臨床禁忌中，我們是禁止患者，絕對不要吃這些，后來發(fā)現(xiàn)任何食物的禁忌，少吃一點是不要緊的。還有人個體差異，有人對這些豆制品，他少吃一點，根本不會影響他的痛風發(fā)作。所以，根據(jù)個人的體質(zhì)情況而言，有的你少吃，沒有不舒服的，你就可以吃一點，以后也盡量少吃點。如果你一吃，你的痛風就容易發(fā)作，就建議不要吃了。
01:15
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 31287次
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痛風病人的痛風結(jié)石怎么去除通常來說痛風病人患病，如果有結(jié)石，一般來說它的病程就已經(jīng)很長了，相對而言多半是十年以上的患者，就可以形成痛風結(jié)石。那么我們怎樣去除痛風結(jié)石，目前比較好的方法是，第一個，長期把尿酸維持在，350毫微摩爾每升左右，持續(xù)一個很長的時間，那么尿酸結(jié)石會自行的溶解。第二個方法，是用手術(shù)去除的方法。但是手術(shù)去除不可能從根本上，治療痛風結(jié)石，只能是緩解癥狀。
01:05
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-11-08 9638次
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痛風病人吃什么蔬菜好痛風是由于嘌呤代謝紊亂，所導致的一種代謝性疾病，與高尿酸血癥直接相關(guān)。所以痛風的病人應該低嘌呤飲食，多食用堿性食物，而黃綠色的蔬菜，如白菜，油菜，胡蘿卜等均屬于堿性食物，可以堿化尿液，促進尿液中尿酸的排泄；另外黃瓜不僅屬于堿性的食品，同時它還有除熱，利水，解毒的作用，從而可以排出多余的尿酸，對于痛風的患者是十分有益的；芹菜也有清熱利水的作用，另外茄子有活血消腫，祛風通絡，清熱止痛的作用，它不僅是一種堿性食品，同時幾乎不含有嘌呤物質(zhì)，所以說也十分適宜痛風病人經(jīng)常食用。語音時長 1:30”
李亞芹
主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院
2018-09-03 15125次
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痛風病人應科學飲水人體內(nèi)70%左右的尿酸是通過腎臟排泄的，而排泄尿酸必須借助于充足的尿量才能完成。所以痛風病人應養(yǎng)成飲水的習慣，痛風病人每日飲水量應保證在2500毫升以上，排尿量達到兩千毫升以上，這樣才能防止尿酸結(jié)晶的形成，在炎熱夏天，飲水量可能還要增加才能保證理想的尿量，當然如果已經(jīng)發(fā)生腎功能不全和水腫等癥狀，則通過飲水來增加尿量幫助尿酸排出已無效果，此時應該有病情來安排飲水量。為了防止尿液濃縮，病人可在睡前或半夜飲水，茶葉中含有多種化學成分如糖類、氨基酸、果酸、維生素及微量元素等就一定的營養(yǎng)價值，茶葉中的多酚物質(zhì)含有抑菌，防止血管硬化等作用，因此茶葉是較為理想的天然飲品，經(jīng)常飲茶有益于健康，但茶葉中也含有少量的嘌呤及咖啡因，所以對痛風病人來說飲茶應有所限制，而且不宜飲濃茶，而各類飲料中雪碧、礦泉水、可口可樂等幾乎不含嘌呤的成分，痛風病人可適當選用，但每日水分的補充仍以白開水為主。語音時長 1:33”
劉叢
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-09-20 1914次
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痛風病人吃什么蔬菜病情分析：痛風病人在蔬菜方面其實沒有什么忌口的，各種新鮮的蔬菜都屬于含低嘌呤的食物，比如土豆，山藥，白菜，菠菜，韭菜，芹菜，油菜，黃瓜，冬瓜，苦瓜，絲瓜，菜花，西蘭花等等都是可以吃的。意見建議：痛風的患者在飲食方面主要是避免吸煙，喝酒，避免吃各種高嘌呤的食物，比如各種動物內(nèi)臟，肉類以及海鮮等，還要避免吃高脂肪，高熱量的食物。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-01-11 2001次
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痛風病人能吃什么水果痛風病人首先在飲食應當注意，不要吃含嘌呤食物的過多的這種情況，需要積極的進行營養(yǎng)咨詢科進行詳細的營養(yǎng)咨詢和指導，才能夠達到很好的治療和預防的效果。同時應該多注意些休息，適當?shù)亩ㄆ谶M行詳細的檢查或者化驗復查。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2019-01-16 2303次
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痛風病人的飲食應注意什么痛風病人的飲食應注意：一、限制蛋白質(zhì)的攝入量，一般蛋白攝入量每天在每公斤體重1克，急性痛風發(fā)作時蛋白質(zhì)可按每天每公斤體重0.8g供給，以植物蛋白為主，動物蛋白可選用牛奶、奶酪和雞蛋。二、應進食適當?shù)奶穷悾穷惪梢詾槲覀兲峁?5%-70%的能量，這樣可以減少脂肪分解產(chǎn)生酮體，有利于尿酸鹽的排出。但應盡
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-04-08 217次
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適合痛風病人吃的食物有哪些？主食類：米，面，麥制品，通心粉，馬鈴薯，甘薯，山芋類。奶類：牛奶，乳酪，冰激凌等。葷食：蛋類以及豬，雞，鴨血等。蔬菜類：大部分蔬菜均屬于低嘌呤食物。水果類：水果基本上都屬于低嘌呤食物，可以放心使用。飲料：包括礦泉水，蘇打水，可樂，汽水，麥乳精，茶，果汁，巧克力，可可，果凍等。其他：醬類，蜂蜜。油脂類
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-03 545次
