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• 如何防治妊娠期高血壓

  一般鈣劑攝量低的人群，建議補充鈣劑，來預(yù)防高血壓。再有就是在孕期，進行高血壓風(fēng)險的評估，如果屬于高風(fēng)險的人群，可以口服阿司匹林，進行高血壓的預(yù)防。那么血壓高的就比較緩慢了?？诜⑺酒チ?，可以維持到懷孕34周再停用，對孕婦來講控制血壓是非常好的。再有就是適當(dāng)?shù)腻憻挘侠淼陌才判菹?，確保身體健康。體重增加不超標，這樣也會降低高血壓的風(fēng)險，懷孕前要積極的控制體重，要把體重指數(shù)控制在，18.5到25千克每平方米，以減少再次妊娠發(fā)生高血壓的風(fēng)險。

  

  01:19
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 2565次

• 老年人高血壓的防治

  老年人高血壓防治它有一些特點。因為老年人他血管彈性比較差，相對血管比較硬，他的高血壓往往都是以高壓，也就是說我們收縮壓增高為主。這種高血壓防治，我們一般用一些大多數(shù)的降壓藥，都能給他控制得良好。但是老年人高血壓，它另一個特點就是，我們老年人血管彈性反應(yīng)差，本身就有明顯的動脈硬化了，我們血壓控制不要波動過大，也就是說老年人我們盡量選擇一些長效的降壓藥物。一天一次管24小時甚至30多小時，有的伴隨期長的，可能管五六十個小時。這么長時間的，盡量選擇這種長效制劑，讓這個血壓整體24小時之內(nèi)平平穩(wěn)穩(wěn)，不要波動大的。老年人一定要選擇這種長效制劑，這么一個特點。第二就是，我們老年人的高血壓防治，注意季節(jié)的變化，老年人他血管適應(yīng)性比較差了。隨著季節(jié)變化，可能他的調(diào)節(jié)能力也變差了。比如說天氣冷了，天氣冷了以后血管容易收縮，可能比夏季什么這些血壓就更容易升高。平時一到季節(jié)變化的時候，注意監(jiān)測血壓及時調(diào)整降壓藥物，而不是說一年四季可能就是某種藥物同樣劑量，一年四季都不變了，季節(jié)變化時要注意調(diào)整。

  

  01:56
  賈耀文 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-16 4871次

• 高血壓指南
  高血壓病是指在靜息狀態(tài)下，動脈收縮壓或者是舒張壓增高，常伴有脂肪和糖代謝紊亂，以及心、腦、腎和視網(wǎng)膜等器官功能性或者是器質(zhì)性的改變。在臨床上很多高血壓病人，特別是肥胖高血壓患者常常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓。高血壓與高血糖高血脂，同被稱為三高，被稱為人類健康的無形殺手，是需要進行慢性病健康管理的主要病種之一。
  語音時長 1:31”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 12780次

• 高血壓防治歷史
  我國自二十世紀五十年代以來進行了三次較大規(guī)模的成人血壓普查，分別為1959年、1979年和1991年，高血壓患病率分別為5.1%、7.73%于11.88%，總體呈明顯上升趨勢。2002年衛(wèi)生部組織的全國二七萬人群營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查顯示，我國十八歲以上成人高血壓患病率已達18.8%，然而我國人群高血壓知曉率、治愈率和控制率分別為30.2%、24.7%、6.1%依然是很低的，和我國高血壓患病率和流行存在的地區(qū)城鄉(xiāng)和民族差別，隨著年齡增長而升高，北方高于南方，華北和東北屬于高發(fā)區(qū)，沿海高于內(nèi)地，城市高于農(nóng)村，高原少數(shù)民族地區(qū)患病率也比較高，青年男性高于女性，中年女性稍高于男性。
  語音時長 1:21”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-06 1900次

• 怎么防治高血壓
  要想防治高血壓的話，建議在平時的日常的飲食生活當(dāng)中，還是要注意有規(guī)律的生活，不要暴飲暴食，要注意營養(yǎng)的全面均衡，不要吃得過于油膩，希望自己不要吃過多的鹽，要堅持鍛煉身體，保持平和樂觀的心態(tài)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-08 1901次

• 高血壓如何防治
  要在日常的飲食當(dāng)中做到多吃新鮮的蔬菜，水果。要做到少吃一些油膩的食物，包括一些肥肉動物的內(nèi)臟，魚籽蛋黃等，要控制一下食鹽的攝入量。在日常的生活當(dāng)中要做到盡量不要熬夜，要堅持鍛煉身體，控制體重，這些對于防治高血壓都有好處。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-26 1603次

• 高血壓防治
  隨著年齡的增長，中老年人的血壓逐漸升高，并且以收縮壓升高為主，這是為什么呢？因為老年人群的血管隨著年齡增長逐漸出現(xiàn)硬化，血管腔變窄，血管內(nèi)的壓力相應(yīng)的升高。近年來，國家對高血壓、冠心病、糖尿病等常見慢性病高度重視，通過在農(nóng)村、社區(qū)等地開展科普教育，讓更多的人群了解到相關(guān)疾病的防治知識，今天我們就詳細
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-25 4290次

• 如何防治高血壓
  第一個，在平時的生活中，一定要注意飲食，還有身體鍛煉以及精神方面的調(diào)理。比如平時養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，因為有了良好的睡眠，能夠使身體免疫力得到升高，像長期的熬夜，肯定不利于高血壓的控制。第二個，飲食上一定要少吃鹽，因為攝入過多的鈉鹽有可能造成身體水鈉潴留，所以平時減少食鹽的攝入量，對控制血壓也有比較好
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 119次