月經(jīng)不調的危害有:
一,導致不孕,根據(jù)相關統(tǒng)計,研究表明,女性月經(jīng)不調也是導致不孕不育的直接緣由,同時也是導致近些年來我國不孕不育率上升的重要原因。
二,引發(fā)附件炎,由于月經(jīng)不調發(fā)生,容易導致患者出現(xiàn)月經(jīng)性關節(jié)炎,宮頸炎,月經(jīng)性牙痛,月經(jīng)性哮喘等癥狀,月經(jīng)不調對女性造成的影響,會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。
三,影響美容,女性容易出現(xiàn)色斑、暗瘡等癥狀,這是由于機體出現(xiàn)病變而產(chǎn)生的相關反應。
四,頭痛頭痛是一種較為常見的疾病,女性發(fā)生癥狀,幾率要比男性大,這與女性獨有的生理特點有關。根據(jù)調查結果表明,與月經(jīng)有關,約占20%,這也是月經(jīng)不調對女性造成的影響。
建議平時飲食方面應該注意營養(yǎng)均衡,除了蛋白質以外,還要吸入脂肪類,同時特別注意的是維生素E、D及礦物質鈣、鐵的吸收。