第一個(gè)是情緒異常引起的月經(jīng)失調(diào)。情緒異常、長期的精神壓抑、精神緊張或者是遭受重大的精神刺激或心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或者是痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是卵巢分泌的激素作用于子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體還是下丘腦的功能發(fā)生異常都會影響到月經(jīng)。
第二個(gè)是寒冷刺激引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。婦女經(jīng)期受寒冷刺激會使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可以引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此婦女日常生活應(yīng)該注意經(jīng)期防寒、避濕。
第三是節(jié)食引起月經(jīng)不調(diào)。少女的脂肪至少占體重的17%方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內(nèi)脂肪至少達(dá)到體重22%才能維持正常的月經(jīng)周期。過度的節(jié)食由于機(jī)體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量的脂肪和蛋白質(zhì)被消耗時(shí)，雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來潮，甚至經(jīng)常稀少或者閉經(jīng)，因此追求身材苗條的女性切不可盲目的節(jié)食。
第四個(gè)就是飲酒引起月經(jīng)失調(diào)，某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)失調(diào)。
