腎虛是一個(gè)中醫(yī)的術(shù)語(yǔ)，實(shí)際上是性功能不好，陽(yáng)痿早泄，這個(gè)是腎虛的第一個(gè)表現(xiàn)，對(duì)于男人來(lái)講就是性功能不好，除了早泄陽(yáng)痿之外，腰疼也是腎虛的一個(gè)比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是腰酸、腰沒(méi)有勁兒、疼痛的情況反而會(huì)少一些。
第三個(gè)方面就是腎虛是精力不濟(jì)，另外就是下肢怕冷或者怕熱也是腎虛的一種表現(xiàn)，腎虛有腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎精不足、腎陰陽(yáng)兩虛的現(xiàn)象。腎虛跟臨床比較，怕熬夜容易傷腎，身體比較饑渴比較熱的時(shí)候喝冰的東西，尤其是貪涼的東西最容易腎虛；還有房事后喝冷飲傷腎傷得非常的厲害；還有冬天的時(shí)候，天氣涼的時(shí)候穿的太少肚子受涼，腰骶部受涼，小腿受涼，晚上不穿襪子，地上也是比較涼的時(shí)候光著腳，都會(huì)引起腎虛；男人性生活過(guò)度也會(huì)引起腎虛；手淫過(guò)度也會(huì)引起腎虛；只要是過(guò)度的行為都會(huì)跟腎虛有著一定的關(guān)系，如果不是過(guò)度的話適量的那些情況都不會(huì)太有影響，當(dāng)然隨著年齡的增長(zhǎng)，特別是四十歲以后的朋友不管是男的還是女的腎虛都是比較常見(jiàn)的情況。
