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    1. 如何預(yù)防過(guò)敏性咽炎

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      要預(yù)防過(guò)敏性咽炎應(yīng)做到以下幾點(diǎn):

      第一,注意勞逸結(jié)合,預(yù)防受涼。急性期應(yīng)臥床休息,日常生活中可以喝一些茶,預(yù)防和改善咽炎癥狀,像金銀花、胖大海等,有清熱解毒、消炎止咳的功效,能夠有效的緩解咽喉炎癥。

      第二,經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩,面罩等防護(hù)措施。

      第三,平時(shí)多喝一些淡的鹽開(kāi)水,易消化的食物,保持大便通暢。

      第四,避免煙酒、辛辣、刺激、過(guò)冷、過(guò)熱的刺激食物攝入,比如蔥、姜、蒜、辣椒等。

      第五,注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣。

      第六,保持室內(nèi)空氣流通。

      第七,不要長(zhǎng)時(shí)間講話,切忌大聲喊叫。

      以上內(nèi)容僅供參考

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