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    1. 如何在幼年進(jìn)行預(yù)防腦血管病?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      ?一周歲就可以有動(dòng)脈硬化的改變,當(dāng)然是輕度的,隨著年齡增長(zhǎng)逐漸增多,至二十歲左右時(shí)約有三分之一的人可能會(huì)發(fā)生輕度的動(dòng)脈硬化。

      主要原因是幼兒食品中脂肪含量過(guò)高或者是高糖飲食,使糖轉(zhuǎn)化成為脂肪,儲(chǔ)存在體內(nèi)容易導(dǎo)致肥胖高脂血癥,肥胖是引起患者出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化的原因之一。

      因此預(yù)防要從幼年開(kāi)始,適當(dāng)控制高膽固醇以及糖果食品的攝入量。應(yīng)當(dāng)建議在幼年適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破芬约靶迈r蔬菜,水果。多參加各種體育活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),消除肥胖癥對(duì)于腦血管病能夠起到預(yù)防作用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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