?我們分為早期康復(fù)訓練以及中期的康復(fù)訓練。早期康復(fù)訓練是指住院期間的康復(fù)訓練，可以有骨科醫(yī)師專科的護理人員實施指導。手術(shù)后一周左右可以根據(jù)骨折的嚴重程度及部位制定相應(yīng)的功能鍛煉的方案，那么這個時候主要是局部的軟組織腫脹，切口的疼痛。那么其康復(fù)的治療主要是抬高患肢，消除腫脹對于上肢和下肢的骨折，我們可以建議行相應(yīng)的骨折鄰近部位的關(guān)節(jié)的屈伸活動并盡可能的多次的活動。
此外對于些固定后的肌肉可進行收縮活動，也就說沒有動作使肌肉進行收縮舒張并可能建議了盡可能多的進行相應(yīng)的鍛煉，可以促進局部腫脹的消退、骨折的愈合及避免的肌肉出現(xiàn)萎縮的情況。那么在術(shù)后第二到三周便開始相應(yīng)關(guān)節(jié)的功能練習。那么中期康復(fù)訓練指的是術(shù)后的四到六周，這時候那我們進一步增加膝關(guān)節(jié)功能練習的強度，那么術(shù)后六周到三個月骨折后康復(fù)的黃金期，這個時候我們更加的加強肌肉力量的鍛煉及增加關(guān)節(jié)活動的范圍。
