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    1. 腸易激綜合征患者如何調(diào)整飲食?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腸易激綜合征患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意避免容易誘發(fā)癥狀發(fā)作的食物。如涼食辛辣食物油膩食物等。患者應(yīng)當(dāng)避免暴飲暴食。以便秘為主的腸易激綜合征患者,多吃一些纖維素性食物,如新鮮蔬菜魔芋等,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,以腹瀉為主的腸易激綜合征患者可以多進(jìn)食一些易消化少渣的食物。一般不宜進(jìn)食刺激性大,味道濃烈,生冷的食物。

      由于個(gè)體差異,患者本人應(yīng)對(duì)飲食進(jìn)行認(rèn)真地評(píng)估,自己總結(jié)經(jīng)驗(yàn),少食或者不食容易引起癥狀發(fā)作的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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