AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 斑禿患者必知的護(hù)理方法有哪些

      00:00
      1:46

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      第一,解除思想負(fù)擔(dān),樹立可以治愈的信心,心情一定要舒暢一些,緩解緊張的情緒。斑禿這種疾病雖然比脫發(fā)要嚴(yán)重,病程發(fā)展也是比較快的,不過絕大多數(shù)斑禿是可以治好的,只是治療時(shí)間要比脫發(fā)要長(zhǎng)一點(diǎn),至少四至六個(gè)月,因此大家在得了斑禿以后沒有必要過于擔(dān)憂,緊張的情緒只會(huì)讓你毛囊供血障礙更加嚴(yán)重,這是不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的。

      第二,合理安排自己的作息時(shí)間,平時(shí)生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合不要過度用腦和經(jīng)常熬夜,每天保證至少八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。

      第三,飲食的調(diào)理也很重要,斑禿患者在治療期間,不要吃過于辛辣刺激性的食物,不要喝濃茶與咖啡,特別是睡覺前不喝刺激性飲料,以免影響睡眠和休息,加重脫發(fā)。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦