AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 冠心病如何進(jìn)行生活方式干預(yù)

      00:00
      01:14

      醫(yī)生主講實(shí)錄

      對冠心病的患者來說,生活方式的改變對于病情的恢復(fù)是非常重要的,首先患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,飲食方面要以清淡,低鹽,低脂,低膽固醇的食物為主,平時要避免吃一些含膽固醇高的食物,也要避免吃腌制類的食物?;颊呖梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,多吃一些粗糧,避免暴飲暴食,可以少食多餐,每餐吃六七分飽就行。

      對冠心病患者來說除了要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣以外,患者平時作息要規(guī)律,不能熬夜,要保持良好的心態(tài),避免焦慮,緊張等不良情緒的刺激。患者平時可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動來控制體重,但是要避免做太過于劇烈的運(yùn)動,以免導(dǎo)致冠心病的患者心絞痛的發(fā)作。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦