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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在日常生活中,梨并不能夠治療便秘,但是梨確實(shí)能夠緩解便秘的部分臨床癥狀,主要是因?yàn)槌粤死嬉院螅婧械乃忠约吧攀忱w維比較多,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),使大便軟化,糞便易于排出體外,所以說(shuō)適當(dāng)?shù)某砸恍├?,可以緩解便秘的臨床癥狀。

      在日常生活中,除了多吃一些梨以外,還可以適當(dāng)?shù)亩喑蕴O果,香蕉,草莓,葡萄,橘子,橙子,柚子等等,還要建議便秘患者適當(dāng)?shù)亩嗪人?,每天早上空腹喝一大杯白開(kāi)水,非常有利于便秘癥狀的緩解。還要保持良好的排便作息習(xí)慣。

      以上內(nèi)容僅供參考

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