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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒有減下來，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 39350次

• 血壓150/90|是高血壓嗎

  血壓150/90肯定是高血壓，因?yàn)檎Ｑ獕焊邏阂话阍?0~140之間，低壓在60~90之間，超過這個(gè)數(shù)值就是高血壓。高血壓患者一般分為三級，一級，二級，三級。如果血壓大于等于140/90小于160/100，屬于一級高血壓；如果大于等于160/100小于180/110，屬于二級高血壓；如果血壓大于等于180/110就屬于三級高血壓，血壓的級別越高癥狀越明顯。平時(shí)高血壓患者一定要做檢查，看看是原發(fā)性高血壓還是繼發(fā)性高血壓，如果患者沒有找到明顯原因，這樣的高血壓就叫原發(fā)性高血壓也叫高血壓病。如果找到明顯原因，比如這個(gè)病人是腎炎，腎小球疾病，腎衰或腎上腺疾病或者腎動(dòng)脈疾病造成血壓增高這叫繼發(fā)性高血壓，對這些病人一定要做雙腎、腎上腺、腎動(dòng)脈彩超進(jìn)行鑒別。

  

  01:58
  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-09 6952次

• 血壓140/90怎么辦
  血壓140/90mmHg，像這種情況屬于是一級高血壓，一般要根據(jù)患者的具體情況來采取相應(yīng)的治療。如果患者平常出現(xiàn)一些相應(yīng)的癥狀，可以在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡恍┙祲核?。如果是患者平常沒有什么癥狀，可以在平常的生活飲食以及生活習(xí)慣上來進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，這樣也能夠起到降壓的效果。比如在生活中以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式為主，平常少吃油炸以及動(dòng)物內(nèi)臟等食物，盡量的以清淡飲食為主，多吃蔬菜水果，五谷雜糧。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持情緒的穩(wěn)定，戒掉生活中的一些不良習(xí)慣，這樣調(diào)整一段時(shí)間血壓也應(yīng)該能夠下降到正常的水平。
  語音時(shí)長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-30 4587次

• 血壓140/90怎么辦
  血壓140/90應(yīng)該服用一些藥物來控制血壓。血壓140/90處于高血壓的臨界點(diǎn)，平時(shí)應(yīng)該注意一下，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該注意降血壓，降壓治療的目的最終是減少高血壓患者心腦血管的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確定其血壓控制目標(biāo)值，另一方面高血壓常常和其他心腦血管疾病的危險(xiǎn)因素合并存在，如高血脂，肥胖，糖尿病等，協(xié)同加重心血管疾病，治療措施應(yīng)該是綜合性的。一，改善生活行為，包括減輕體重，減少鈉鹽的攝入，補(bǔ)充鈣和鉀鹽，減少脂肪的攝入，增加運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒等。二，血壓控制標(biāo)準(zhǔn)個(gè)體化，由于病因不同，主要發(fā)病機(jī)制也不盡相同，臨床用藥應(yīng)該分別對待，選擇最合適的藥物和劑量以獲得最佳的療效。三，多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制，降壓治療后，盡管血壓控制在正常范圍內(nèi)，血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對曰后產(chǎn)生重要的影響，血壓140/90屬于高血壓的早期，如果積極控制，預(yù)后還是比較好的。
  語音時(shí)長 1:32”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 29536次

• 血壓140/90怎么辦
  如果血壓是140到90毫米汞柱之間，基本上屬于是正常的血壓值，因?yàn)榇_定高血壓的標(biāo)準(zhǔn)值為收縮壓大于等于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱，建議這種狀況還是要注意先通過飲食，運(yùn)動(dòng)和生活等方面進(jìn)行調(diào)整，如果血壓還有升高的情況，是需要進(jìn)行藥物治療的。
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-11-17 5503次

• 血壓90-140，頭暈的厲害怎么辦
  病情分析：正常的收縮壓是90~140毫米汞柱，舒張壓是60~90毫米汞柱，現(xiàn)在這個(gè)血壓是在正常的最高限。頭暈厲害有可能是腦供血不足引起的，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊治療。意見建議：平時(shí)多注意休息，避免熬夜勞累，低鹽低脂飲食，多吃一些軟化血管的食物，比如說芹菜、木耳，有增加血管彈性，降低血壓的作用。
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-11 3408次

• 血壓140/90怎么辦
  收縮壓大于等于140mmHg和（或）舒張壓大于等于90mmHg通常是血壓偏高，所以血壓140/90mmHg是偏高的，血壓140/90mmHg可以通過改善生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、使用藥物治療等方法治療。1、改善生活習(xí)慣：血壓140/90mmHg的患者可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，平時(shí)要注意休息，避免熬夜勞累，避
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-27 0次

• 血壓140/90怎么辦
  在我們的生活中，健康就如同璀璨的明珠，而血壓的穩(wěn)定則是守護(hù)這顆明珠的重要保障。高血壓，這個(gè)常常被人們忽視的“健康隱形殺手”，正悄然影響著許多人的生活。當(dāng)我們看到血壓讀數(shù)達(dá)到140/90mmHg時(shí)，可不能掉以輕心。那么，面對這個(gè)情況我們該如何應(yīng)對呢？高血壓140/90mmHg的應(yīng)對措施：1、調(diào)整飲食：
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺市中醫(yī)醫(yī)院

  2024-09-24 0次