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• 吃枸杞會上火嗎

  吃枸杞可能會上火，枸杞本身具有滋補肝腎、補益精血的作用，主要治療由于陰虛引起的兩顴潮紅、潮熱盜汗、口干舌燥、咽部干癢、小便短黃、大便干燥等肝腎陰虛的癥狀。枸杞雖然有補陰的作用，但是這種藥物性質(zhì)比較溫熱，如果一次性大量服用或者是長期服用可能會導(dǎo)致上火。尤其是本身外感風(fēng)熱或者是體質(zhì)陽氣盛的患者，日常生活中吃太多的枸杞，就可能會引起胃火亢盛，會出現(xiàn)口臭，也可能會出現(xiàn)長痘痘以及牙齦腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、口干舌燥等上火的癥狀。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 8280次

• 吃黑豆會上火嗎

  吃黑豆是不上火的，黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血利水，祛風(fēng)解毒的功效。黑豆是典型的高蛋白、低脂肪的食物，黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸，還有19種的油酸，它的不飽和脂肪酸的含量達到80%以上，所以它的吸收率是很高的。經(jīng)常吃黑豆可以使我們的大便，出現(xiàn)干燥的情況，因為黑豆里面含有的蛋白質(zhì)是比較多的，所以吃多了就會讓消化功能受到一定的影響。所以在吃黑豆比較多的時候，一定要多喝水，這樣才能幫助消化。另外黑豆性質(zhì)是偏于寒涼的，所以對于脾胃虛寒的人，建議適量的服用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20171次

• 吃雞肉上火嗎
  雞肉屬于溫熱食物，不但對脾胃有溫補的作用，而且益氣養(yǎng)血，具有很好滋補養(yǎng)身的作用。雞肉既然是滋補食品，身體虛弱的人或是身體偏寒的人吃雞肉有助于清除體內(nèi)寒氣，對身體大有益處，是不會上火的；但如果身體本來很強壯的人，本身火氣就很旺，吃雞肉容易引起上火癥狀，因此吃雞肉上不上火是因人而異的。雞肉雖好但并不是人人都適合吃的，凡體內(nèi)有火，火氣較重的人以及患有肥胖癥、高血脂、動脈硬化的人都盡量的不要吃雞肉，以免助火生毒，加重病情。雞肉的纖維比較粗，所以吃了以后比較容易被消化，如果是制成口味還有工序不同的話，很有可能導(dǎo)致上火的。
  語音時長 01:46”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 69968次

• 吃櫻桃會上火嗎
  櫻桃是屬于溫熱性的一個水果，吃了太多的話，很有可能會導(dǎo)致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養(yǎng)成分非常豐富，而且櫻桃當中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時還應(yīng)該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補充維生素c。因為維生素c能夠促進身體鐵質(zhì)的一個吸收，避免浪費。另外平時一定要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，平時還應(yīng)該要多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。
  語音時長 1:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-25 49959次

• 吃雞肉上火嗎
  雞肉吃多了會上火。因為雞肉屬于高營養(yǎng)，高蛋白的肉食物，體內(nèi)攝入過多的雞肉，產(chǎn)生的熱量比較多，中醫(yī)認為熱能生火，上火可以出現(xiàn)咽痛，咽干，口舌生瘡，大便干燥。不管吃什么東西都要適量，飲食搭配合理，以免給身體帶來不適，平時要營養(yǎng)均衡，葷素搭配才有健康的身體。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2018-11-29 8809次

• 吃芒果會上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會引起上火的，但是平時的時候也要多加注意好個人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對人的身體也會補充一定的營養(yǎng)情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養(yǎng)的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-02-03 5804次

• 吃雞肉上火嗎
  雞肉屬于溫熱食物，不但對脾胃有溫補的作用，而且益氣養(yǎng)血，具有很好滋補養(yǎng)身的作用。雞肉既然是滋補食品，身體虛弱的人或是身體偏寒的人吃雞肉有助于清除體內(nèi)寒氣，對身體大有益處，是不會上火的；但如果身體本來很強壯的人，本身火氣就很旺，吃雞肉容易引起上火癥狀，因此吃雞肉上不上火是因人而異的。雞肉雖好但并不是人
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 1576次

• 吃榴蓮會上火嗎
  概述一些經(jīng)驗表明，榴蓮食用過多確實會上火。為什么這樣呢？　因榴蓮大補，建議每天不要多食，以免上火。若吃多了，可吃幾只偏寒涼的山竹“中和”一下，也可將其殼煎鹽水喝以降火解滯。肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食，腎病或心臟病患者也應(yīng)少吃。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適。榴蓮的功效：榴蓮被認為是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-06-22 180次