問腰椎間盤突出不能平躺嗎
病情描述：
腰椎間盤突出不能平躺嗎
答醫(yī)生回答
奚輝峰主治醫(yī)師
浙江省臺州醫(yī)院骨科
2018-11-23
病情分析：
意見建議：
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 84961次
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腰椎間盤突出原因首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節(jié)突出，像這種患者他可能同時會出現多節(jié)的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關性的。在基因的調控下，他纖維環(huán)的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經。還有其他的一些比如一些內科疾病，像有免疫系統(tǒng)的疾病，或者通過一些手術治療的過程中，可能造成的醫(yī)源性的這樣的椎間盤突出。
01:50
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 13315次
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腰椎間盤突出不能平躺嗎腰椎間盤突出可以說是骨科非常常見的一種疾病，發(fā)生這種疾病以后，患者完全可以進行平躺著休息。如果患者現在正處于急性發(fā)作，就是疼痛的情況特別的明顯，患者基本上都需要絕對的臥床三周的時間，甚至是大小便都要在床上，這樣才對疾病的恢復有利的。還有就是腰椎間盤突出的患者，夜晚睡眠的姿勢其實是沒有什么特別的要求的，怎么躺都可以，主要的一點就是不產生疼痛就可以了。而且如果當患者進入了深度的睡眠，姿勢是自己根本沒有辦法可以控制的，發(fā)生腰椎間盤突出這種疾病，建議及時的治療，比如進行針灸，局部的熱敷以及局部的按摩或者是推拿，牽引等方式來進行治療。語音時長 01:14”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-09-01 3713次
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腰椎間盤突出平躺疼腰椎間盤突出平躺出現疼痛情況，考慮是因為平躺的時候有骨的肌肉和神經受壓，從而導致腰椎間盤壓迫神經產生的疼痛，這種情況建議患者可以進行適當的休息，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸來改善癥狀，服用一些活血化瘀、舒筋通絡的中成藥，也可以服用營養(yǎng)神經的藥物。日常生活飲食上應該做出自我調整，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化，高蛋白質高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需的營養(yǎng)成分，可以適當的進行一些體育鍛煉，適當鍛煉可增強人的抵抗力和免疫力，可以增強人的體質，但是運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害，對病情是非常不利。語音時長 1:32”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 11390次
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腰椎間盤突出不能平躺嗎病情分析：腰椎間盤突出是可以平躺休息的。出現腰椎間盤突出癥以后，對于睡眠姿勢沒有太大的要求，也沒有一個特定的指標，一般情況下講究怎么舒服怎么睡。意見建議：如果腰椎間盤突出，睡覺不能平躺，出現一躺就疼的狀況可以在睡覺時在腰部墊書本，逐漸進行緩解。保證良好的睡眠和極佳的精神狀態(tài)。注意腰部保暖和適當的腰部活動鍛煉。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-07-22 1601次
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腰椎間盤突出平躺多久病情分析：腰椎間盤突出急性發(fā)作期應嚴格臥床平躺3-4周，期間下床活動應佩戴腰圍。平躺時腰椎間盤壓力減輕，有助于緩解對脊髓及神經根的壓迫。意見建議：腰椎間盤突出應注意休息，避免勞累，避免久站久坐，做好腰部防寒保暖，防止受涼。治療以保守治療為主，通過臥床休息、口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、營養(yǎng)神經藥，緩解癥狀，癥狀嚴重的需要進行手術治療。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-06-29 902次
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腰椎間盤突出平躺好嗎腰椎間盤突出平躺是有好處的，這樣可以促進腰椎間盤突出的恢復，另外腰椎間盤突出的病人建議睡硬板床。平時生活注意好腰部的保護工作，防止腰部過度勞累，防止腰部受涼。平時養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復是十分有幫助的。另外患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 516次
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腰椎間盤突出平躺疼腰椎間盤突出平躺出現疼痛情況，考慮是因為平躺的時候有骨的肌肉和神經受壓，從而導致腰椎間盤壓迫神經產生的疼痛，這種情況建議患者可以進行適當的休息，可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸來改善癥狀，服用一些活血化瘀、舒筋通絡的中成藥，也可以服用營養(yǎng)神經的藥物。日常生活飲食上應該做出自我調整，多吃一些
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-01 356次
