問2型糖尿病飲食指導(dǎo)都有哪些
病情描述:
2型糖尿病飲食指導(dǎo)都有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病人必須嚴(yán)格控制飲食,少吃油炸,鹽,辛辣之物,少吃水餃,蒸包,菜餅,混沌等帶餡的食品,少喝或不喝稀飯,禁煙酒,飲料,甜食。七八成飽,餐后多運(yùn)動(dòng),多吃苦瓜,苦苣,洋蔥,萵苣等新鮮蔬菜。西紅柿,黃瓜可以做零食食用。水果在兩餐之間少量食用。
意見建議:
為你推薦
-
妊娠糖尿病飲食指導(dǎo)對(duì)于妊娠糖尿病的患者來說,我們要區(qū)分一下,一般情況下,妊娠糖尿病多發(fā)生在孕中后期,對(duì)孕初期的也有一些患者,剛懷孕了,家里人說我們營(yíng)養(yǎng)得保證好一點(diǎn),吃得比較多,容易導(dǎo)致妊娠糖尿病,那對(duì)于孕初期的來說,我們需要的營(yíng)養(yǎng)素是盡量的全,而不是多,那么這個(gè)時(shí)候,我們攝入的食物的量,不一定要多,但是種類要全,我們要保證營(yíng)養(yǎng)素的全面的攝入,以保證胎兒在前期在母體當(dāng)中,發(fā)育的神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng),各方面系統(tǒng)的一個(gè)正常。到了孕后期來說,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候,嬰兒體重長(zhǎng)得會(huì)比較多,對(duì)能量需要量會(huì)比較大一些,那所以我建議這部分,有妊娠糖尿病患者來說,第一要少食多餐,不要使血糖波動(dòng)太大,另外在進(jìn)食一些,含糖量比較高的食物,包括一些水果的時(shí)候,要引起一定的注意,不要一次吃得太多,或者說是在飯后,就立即吃一些水果,這樣會(huì)導(dǎo)致血糖,產(chǎn)生比較大的波動(dòng)。01:36
-
糖尿病腎病的飲食指導(dǎo)這些年由于我們生活節(jié)奏改變,由于生活習(xí)慣的改變,糖尿病腎病的發(fā)病幾率越來越高,自從2015年以后,因?yàn)樘悄虿∧I病住院的頻次,要超過了原發(fā)的腎小球疾病,言外之意說,我們這些年糖尿病腎病的發(fā)病率,要超過了其他一些疾病,所以對(duì)于糖尿病腎病,我們要非常重視,對(duì)于糖尿病腎病的話,我們前面講了有個(gè)分期,其實(shí)對(duì)于如果進(jìn)入糖尿病腎病,進(jìn)入三期以后,可能就進(jìn)入一個(gè)不可逆的階段,我們重在治療,在糖尿病腎病三期以前,在糖尿病腎病三期以前的話。除了藥物治療以外,我們飲食治療,飲食管理,是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié),糖尿病腎病,首先因?yàn)樗翘悄虿∫饋淼?,所以?duì)于血糖的控制,就是高熱量飲食的控制,這是首當(dāng)其沖的,其次如果我們既然得了腎病,也就強(qiáng)調(diào)除了控制血糖情況的話,那我們一定還要低鹽飲食,因?yàn)辂}的攝入,也會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān),我們?nèi)绻悄虿∧I病,進(jìn)入三期或者四期以后,可能除了對(duì)鹽,糖的攝入,有限制以外,對(duì)蛋白的攝入也有所要求,一般這種人群,糖尿病腎病進(jìn)入三期以后,我們對(duì)蛋白攝入的限制,一般是要求0.6到0.8克,每公斤體重每天來計(jì)算,這樣的話,既能保證每天的蛋白攝入量,也不會(huì)因?yàn)檫^多地?cái)z入蛋白,而增加腎臟的負(fù)擔(dān)。02:16
-
2型糖尿病飲食指導(dǎo)?Ⅱ型糖尿病的飲食指導(dǎo)非常重要,不僅要低糖的飲食,熱量的攝入方面也要嚴(yán)格的控制。第一,要制定總的熱量,按照患者的年齡,性別,身高,進(jìn)行一個(gè)總熱量的設(shè)置,成人每天每公斤理想的體重給予的熱量在105到125.5焦,它的體重要在24以下。第二,碳水化物的含量,占總熱量的50%到60%,提倡吃粗制的米面和一定量的雜糧,不能吃一些含有葡萄糖,蔗糖,蜜糖的糖果,餅干,冰淇淋。第三,蛋白質(zhì)和脂肪的比例,飲食中蛋白質(zhì)含量一般不能超過總熱量的15%。第四,合理的分配,合理的分配總熱量,碳水化合物,蛋白質(zhì),脂肪的組成,提倡多吃綠葉蔬菜,豆類塊根類,粗谷物的食物,含糖份少的水果。語音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
-
妊娠糖尿病飲食指導(dǎo)一,要根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師建議的量,牢記自己一天應(yīng)該攝入的食物總量,不要隨意增減。二,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量的進(jìn)餐,不要過饑也不要過飽。三,合理配餐,不偏食,食物種類多樣。四,根據(jù)食物交換表拓寬食譜。在總熱量限定的前提下多選用血糖指數(shù)低的,高膳食纖維含量的食物,減少體內(nèi)血糖濃度的波動(dòng)。五,飲食要清淡??刂浦参镉图皠?dòng)物脂肪的用量少,用煎炸的烹調(diào)方式,多選用蒸,煮,燉等烹調(diào)方式。六,盡量避免單雙糖的攝入,少吃甜食。七,水果根據(jù)病情食用。應(yīng)在全天碳水化合物的總量范圍內(nèi)使用,在兩次正餐之間作為加餐食用,如病情控制不滿意的時(shí)候,暫時(shí)不使用。八,若用含淀粉高的根莖類食物,如土豆,地瓜,芋頭,蓮藕等作蔬菜,則應(yīng)從全天主食中減去相應(yīng)量的主食。九,要盡量減少參加宴席。語音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
-
胃息肉術(shù)后飲食指導(dǎo)有哪些建議注意飲食,盡量少吃,合理膳食可多攝入一些高纖維素及新鮮蔬菜和水果,營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需營(yíng)養(yǎng)素,葷素搭配,食物品種多元化,充分發(fā)揮食物間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的互補(bǔ)作用,對(duì)預(yù)防此病也很有幫助。
-
高血壓糖尿病患者的飲食指導(dǎo)有什么高血壓糖尿病飲食方面包括,第一,建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi)。第二少吃含淀粉比較高的食物,少吃油炸食物,例如油條,油餅。第三。少吃甜食。第四,多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。第五可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉等。
-
糖尿病腎病的飲食指導(dǎo)糖尿病腎病是糖尿病最嚴(yán)重,也是最常見的慢性并發(fā)癥之一。因此有必要進(jìn)行飲食調(diào)治,原則上須限鹽、限水、限蛋白、限脂。水腫明顯者應(yīng)當(dāng)限制水鈉攝入,每日鹽的攝入以小于3克為宜;糖尿病腎病患者需0.8-1.0g/(kg·d)優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,但切記勿以營(yíng)養(yǎng)不良為代價(jià),換取尿蛋白的減少。
-
2型糖尿病的飲食有哪些2型糖尿病的飲食一般有合理控制總熱量、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分配、注意進(jìn)餐順序、低鹽、低糖飲食等。1、合理控制總熱量:根據(jù)患者的年齡、體重指數(shù)、勞動(dòng)強(qiáng)度等確定每日總能量值。2、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分配:根據(jù)碳水化合物50%-60%、蛋白質(zhì)15%-20%、脂肪25%-30%的比例分配總能量。建議選擇低血糖生成指數(shù)和低血糖負(fù)荷食