問喝減肥咖啡為什么不瘦
病情描述:
喝減肥咖啡為什么不瘦
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝減肥咖啡,沒有出現(xiàn)體重下降是非常正常的,因為本身咖啡沒有太大的減肥作用。市場上有很多減肥產(chǎn)品,但是減肥效果并不那么確定,而且有些減肥產(chǎn)品還有可能添加一些藥物,有可能有一定的副作用。
意見建議:
想要減肥的人,不要單靠減肥產(chǎn)品,還要在均衡營養(yǎng)的基礎(chǔ)上適當控制飲食,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些粗糧。還要注意參加一些體育運動,以達到控制體重的目的。
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