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    1. 腰椎滑脫患者的注意事項有哪些

      女, 23歲

      2023-10-17 498次

      病情描述:

      腰椎滑脫患者的注意事項有哪些

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      腰椎滑脫患者應(yīng)注意休息,注意飲食,注意治療方法,應(yīng)避免做勞累的體力活,避免劇烈運動,以免病情持續(xù)發(fā)展。

      意見建議:

      患者應(yīng)改變不正確的飲食習慣,保證飲食的多樣化,可以多吃膳食纖維豐富的水果和蔬菜,比如蘋果,菠菜等,以補充體內(nèi)需要的營養(yǎng)物質(zhì),同時保持健康體重,以免加重腰椎負擔。適當使用腰圍保護,減少腰椎局部張力,避免穿高跟鞋,以免加重腰椎向前滑脫,加強核心肌肉力量訓(xùn)練。

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