問膝關節(jié)半月板損傷能不能游泳
病情描述:
膝關節(jié)半月板損傷能不能游泳
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關節(jié)半月板損傷的患者是不能游泳的,如果游泳的話,有可能會導致半月板損傷更加嚴重,同時在游泳的時候會引起膝關節(jié)劇烈的疼痛,所以膝關節(jié)半月板損傷不能游泳。
意見建議:
膝關節(jié)半月板損傷之后,需要積極的進行制動,包括支具或者石膏制動,能夠有效的減輕半月板的繼發(fā)性損傷,能夠減輕疼痛,完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)治療。
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膝關節(jié)半月板損傷能不能恢復膝關節(jié)半月板損傷可以恢復,半月板損傷依據(jù)影像學檢查,可以分為1至3級,1、2級損傷可保守治療,3級需要手術(shù)治療。其目的都是盡量恢復關節(jié)功能,避免膝關節(jié)產(chǎn)生疼痛、交鎖、打軟腿等癥狀,往往在關節(jié)鏡下治療,術(shù)后配合康復治療,恢復功能理想。我們在臨床上,做了大量的膝關節(jié)半月板損傷的病人,術(shù)后康復的效果都是非常理想的。患者出現(xiàn)的一些臨床癥狀:疼痛、交鎖、打軟腿的現(xiàn)象,基本都可以緩解,所以關節(jié)鏡半月板損傷手術(shù)效果是比較理想的。01:08
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膝關節(jié)半月板損傷能游泳嗎半月板損傷的病人,是可以游泳的,并且游泳對于膝關節(jié)損傷的病人,是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢,及腰背肌的肌肉力量鍛煉,從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下,進行鍛煉的,所以也不會加重,半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人,游泳是非常適合的運動之一。在臨床上,我們鼓勵有半月板損傷的病人,可以行游泳這種運動方式,對膝關節(jié)功能康復是有好處的。01:08
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膝關節(jié)半月板損傷能不能游泳如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)半月板損傷的情況,是能夠行游泳活動的,因為在游泳活動的過程中,膝關節(jié)部位受力相對比較小,并且不會導致膝關節(jié)內(nèi)部受到過度的擠壓,并且還能夠加強腿部肌肉力量,從而減輕膝關節(jié)部位的受力,并且能夠穩(wěn)定膝關節(jié)的結(jié)構(gòu),對于半月板損傷的修復有很好的幫助作用。所以說在病人出現(xiàn)膝關節(jié)半月板損傷以后,可以多行游泳的運動,或者是在臥床期間行直腿抬高,以及行蹬車輪的運動,來加強腿部肌肉的力量,從而減輕膝關節(jié)的受力,有利于膝關節(jié)內(nèi)部半月板損傷的修復。并且在膝關節(jié)半月板損傷以后,一定要避免膝關節(jié)部過度的受力活動,以免導致?lián)p傷的半月板過度的受到擠壓,導致?lián)p傷的加重。語音時長 01:26”
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膝關節(jié)半月板損傷能不能喝酒膝關節(jié)的半月板損傷之后,肯定是不能飲酒的,更不能吸煙,吸煙飲酒都會導致局部的血管痙攣,局部的血液當中的氧氣減少,血液當中的粘稠度就會增加,不利于局部營養(yǎng)物質(zhì)的供應,所以不利于半月板損傷的恢復。半月板主要的營養(yǎng)來自于膝關節(jié)的關節(jié)滑液,周圍本身就缺少一些血管組織。所以如果喝酒的話,半月板損傷的恢復會更加困難。對于半月板的損傷,最主要的還是去完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進行手術(shù)治療。手術(shù)主要是關節(jié)鏡進行手術(shù),創(chuàng)傷小,恢復也是比較快的,手術(shù)之后進行石膏固定六周左右的時間,如果半月板損傷程度不嚴重,積極的進行保守治療就可以了,但是也需要進行適當?shù)墓潭ǎ话?到4周的時間。語音時長 01:13”
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膝關節(jié)半月板損傷能不能喝酒病情分析:膝關節(jié)半月板損傷,一般情況下是不能喝酒的,因為酒精容易刺激膝關節(jié)軟組織,會加重受傷后膝關節(jié)軟組織引起的紅腫淤血癥狀,影響膝關節(jié)半月板正常修復,所以膝關節(jié)半月板損傷后不能喝酒,不能吃過于辛辣的食物。意見建議:膝關節(jié)半月板損傷以后,要定期就醫(yī)復查,了解膝關節(jié)損傷的具體患病情況。膝關節(jié)半月板損傷后,一般情況下需要通過合適的方法治療,比如說可以選擇推拿理療等方法治療。
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膝關節(jié)半月板損傷能不能刮痧病情分析:膝關節(jié)半月板損傷是否能刮痧,取決于具體患病情況。例如膝關節(jié)半月板損傷以后,沒有導致明顯的膝關節(jié)腫大,皮膚潮紅是可以適當刮痧的。如果膝關節(jié)半月板損傷以后,膝關節(jié)明顯腫大疼痛,然后局部皮膚潮紅皮膚水腫,一般情況下是不建議刮痧的。否則會引起皮膚破損,造成皮膚感染,影響膝關節(jié)半月板修復。意見建議:膝關節(jié)半月板損傷以后,要定期就醫(yī)做膝關節(jié)影像學檢查和體格檢查,了解膝關節(jié)韌帶損傷的具體情況。在康復期間,要清淡飲食,多飲水,保持膝關節(jié)放松。
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膝關節(jié)半月板損傷鍛煉膝關節(jié)半月板損傷的時候,如果情況不嚴重,是可以進行適當?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮,對于基本的恢復或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?;颊呖梢赃M行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節(jié)半月板損傷情況比較嚴重,建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足,休息的充足對于疾