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• 備孕期間男人吃什么好

  男性備孕主要是增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，提高精子的質(zhì)量及性功能，備孕期的男性可以吃一些特定的食物、藥物、營(yíng)養(yǎng)劑進(jìn)行調(diào)理身體。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，為孕育健康寶寶，建議男性提前3~6個(gè)月開(kāi)始備孕，生活飲食上可以吃一些可以吃補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過(guò)攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)保證身體的健康；對(duì)于身體虛弱的男性，同時(shí)還應(yīng)通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見(jiàn)的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿(mǎn)足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；所含的DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。備孕男性還應(yīng)避免不良的習(xí)慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4231次

• 男人吃什么補(bǔ)腎壯陽(yáng).

  在中醫(yī)上講，男屬陽(yáng)，女屬陰，再加上男性生活工作壓力大，所以男性腎陽(yáng)虛在臨床上很常見(jiàn)，主要表現(xiàn)為性欲減退、陽(yáng)痿早泄、四肢怕冷、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)等癥狀，困擾著很多男性。在平常生活中，腎陽(yáng)虛的男性可以吃牛羊肉、韭菜、鹿茸等，有一定的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，但是作用很小，而且藥性單一，不能全面調(diào)理。對(duì)此，臨床上常用中成藥進(jìn)行調(diào)理，像美羅參茸鞭丸，它的組成中既包括紅參、鹿茸、菟絲子可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，又包括枸杞子、熟地黃、天冬可以滋陰補(bǔ)腎，使陰陽(yáng)平衡，全面調(diào)理身體，而且在制作中采用的是手工泛丸，崩解快、起效快。在服用時(shí)可以用淡鹽水送服，促進(jìn)藥物有效成分的吸收。同時(shí)，腎陽(yáng)虛的男性在平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，少熬夜，少抽煙喝酒，少吃辛辣油膩的食物。如需使用參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 2642次

• 男人吃什么食物補(bǔ)腎
  男人可以選擇一些黑色或者咸味的食物來(lái)補(bǔ)腎，咸味入腎，而中醫(yī)認(rèn)為五色對(duì)應(yīng)著五臟，黑色的食物也是入腎經(jīng)的。因此，適當(dāng)?shù)某孕┫涛痘蛘吆谏氖澄锞哂幸欢ㄑa(bǔ)腎的作用，比如海帶、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等等。臨床當(dāng)中男人以腎陽(yáng)虛的情況比較多見(jiàn)，因此情況嚴(yán)重的話(huà)，還可以選擇一些溫腎助陽(yáng)的中成藥改善腎虛，比如溫腎蘇拉甫片，臨床療效是比較好的。患者還需要改善不良的生活習(xí)慣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-12-09 3290次

• 男人吃什么壯陽(yáng)
  首先要進(jìn)行壯陽(yáng)治療，要根據(jù)患者的具體情況，對(duì)于腎陽(yáng)虛的男性患者來(lái)說(shuō)，可采用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療，比如說(shuō)中成藥中的金匱腎氣丸，有比較好的溫補(bǔ)腎陽(yáng)的效果。另外在生活中也可以多吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，比如說(shuō)牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，鹿茸這些對(duì)于腎陽(yáng)虛的男性來(lái)說(shuō)，能夠達(dá)到溫補(bǔ)腎陽(yáng)，散寒的作用，但是具體的藥物治療應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-14 1774次

• 男人備孕吃什么好
  病情分析：男人備孕期間要注意多吃一些有助于精子活力的食物?？梢远喑愿缓~酸和鋅的食物。多吃貝殼類(lèi)食物，多吃芝麻，堅(jiān)果，蝦，燕麥，南瓜籽，多吃富含維生素的新鮮的蔬菜水果。并且多吃雞蛋，牛奶，瘦肉等富含蛋白質(zhì)食物。意見(jiàn)建議：建議不要抽煙喝酒，不要?jiǎng)诶郯疽?，作息?guī)律，不要亂用藥，不要泡溫泉和蒸桑拿，不要吃油炸煎制食物，平時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不吃辛辣刺激食物，保持良好心情，優(yōu)生優(yōu)育。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-07-15 2401次

• 男人吃什么食物補(bǔ)腎
  病情分析：男性補(bǔ)腎的食物有很多，應(yīng)根據(jù)腎虛的分型進(jìn)行治療。如腎陽(yáng)虛患者可以適當(dāng)吃一些羊肉紫河車(chē)湯、韭菜炒雞蛋，一些羊肉，狗肉，驢肉，也有輕微溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用；腎陰虛患者可以適當(dāng)應(yīng)用滋陰食物，黑枸杞小米粥、黑木耳炒肉、黑豆?jié){等。意見(jiàn)建議：腎虛患者如果出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等癥狀時(shí)，建議及時(shí)治療，可選擇他達(dá)拉非等西藥，暫時(shí)性緩解癥狀，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-11-24 1401次

• 備孕男人吃什么補(bǔ)腎生精
  一般情況下，備孕男人吃黑芝麻、生精片、五子衍宗丸等補(bǔ)腎生精，具體的使用情況應(yīng)遵醫(yī)囑，不可以擅自用藥。1、黑芝麻：屬于一種藥食同源的食物，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，可以為身體補(bǔ)充維生素、糖分、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，而在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有補(bǔ)益精血、潤(rùn)燥滑腸的功效，可以用于治療須發(fā)早白、頭暈眼花以及腸燥便秘等癥狀，對(duì)補(bǔ)腎生
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 男人吃什么食物補(bǔ)腎
  男人補(bǔ)腎可以吃的食物有很多，常見(jiàn)的有枸杞、人參、靈芝、冬蟲(chóng)夏草等中藥做成的藥膳，還有牡蠣、羊肉、甲魚(yú)、豬腰、泥鰍等，還有山藥、韭菜、秋葵、蘑菇等蔬菜，還包括黑豆、黑芝麻、核桃、栗子、松子等堅(jiān)果，還有像榴蓮、木瓜、紅棗、藍(lán)莓等水果。除了這些食物，腎虛的患者還可以配合一些中成藥進(jìn)行調(diào)理，常用的有溫腎蘇拉
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-12-10 2074次