AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 問(wèn)純花生油有營(yíng)養(yǎng)嗎

      女, 64歲

      2020-10-10 2332次

      病情描述:

      純花生油有營(yíng)養(yǎng)嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      純花生油是有營(yíng)養(yǎng)的,里面含有一些人體所需要的礦物質(zhì)元素?;ㄉ秃写罅夸\元素,其含有的鋅含量與同類(lèi)的食用油,例如豆油、菜籽油等相比,要高出許多。花生油中含有維生素E,維生素E對(duì)于保護(hù)皮膚、延緩衰老等具有重要的作用,所以女性比較適合食用花生油。花生油含有大量不飽和脂肪酸以及飽和脂肪酸,其中飽和脂肪酸占了19%,不飽和脂肪酸約占41%,是非常具有營(yíng)養(yǎng)的。

      意見(jiàn)建議:

      建議在食用花生油的時(shí)候,一定要控制好花生油的量,因?yàn)榛ㄉ椭兄荆瑹崃康暮勘容^高。建議不要過(guò)量食用花生油,容易引發(fā)心腦血管疾病和使人肥胖。

      為你推薦