問芹菜汁生喝還是熟喝怎么選
病情描述:
芹菜汁生喝還是熟喝怎么選
答醫(yī)生回答
病情分析:
每天早晚喝一杯芹菜汁能讓人精神振奮,還能穩(wěn)定血壓,幫助排便,補(bǔ)充水分,因?yàn)榍鄄宋兜辣容^刺鼻,如果能接受得了刺激的味道,生喝對身體也是很好的,如果熟吃也是可以的,把芹菜汁煮熟了喝,對于胃寒的人來說,是非常不錯的選擇。
意見建議:
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喝熟普洱茶會上火嗎熟普洱可以降脂、降壓,防治動脈硬化,預(yù)防便秘,還有利尿、養(yǎng)胃、養(yǎng)顏、減肥等功效。特別是適合中老年人群,還有脾胃虛寒的人群。熟普洱性質(zhì)是溫和的,長期大量飲用,很容易出現(xiàn)上火的癥狀,會出現(xiàn)口腔潰瘍、長痘之類的現(xiàn)象。孕婦或者是哺乳期的女性,或者是經(jīng)期的女性,是禁止飲用熟普洱茶的。孕婦如果飲用過多的普洱茶,有可能會抑制小兒的發(fā)育;處于經(jīng)期的女性,也不適合喝熟普洱,因?yàn)榻?jīng)期缺鐵,多喝普洱茶會造成身體的鐵元素?zé)o法吸收;哺乳期的產(chǎn)婦也不適合飲茶,因?yàn)闈獠钑恋K母乳的分泌,所以一定要慎用。01:19
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喝生脈飲上火嗎長期使用生脈飲的話,對某些患者來說是很容易上火的。生脈飲中的人參、五味子的性質(zhì)是溫性的,麥冬的性質(zhì)是寒性的,但是總的來說,偏熱體質(zhì)的人是有容易上火的。生脈飲主要是治療溫病引起來的熱傷氣陰,出現(xiàn)的這些癥狀,比如說患者會出現(xiàn)倦怠、氣短、懶言、口渴多汗或者是氣陰不足,導(dǎo)致的心悸氣短、脈微、虛汗等等。另外有的人會出現(xiàn)干咳少痰或者無痰,或者是咽干、舌燥、舌紅而干,這些都是生脈飲的適應(yīng)癥。服用生脈飲口服液兩周以后,如果癥狀沒有改善,或者是癥狀加重,或者是出現(xiàn)新的癥狀,就應(yīng)該立即停藥去醫(yī)院就診。另外要注意糖尿病的患者和高血壓,或者心臟病,或者是有肝病、腎病的患者,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用藥物。01:28
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高血壓喝芹菜汁現(xiàn)代藥理研究表明,芹菜具有降血壓、降血脂的作用,芹菜的平肝降壓作用,主要是因?yàn)榍鄄酥泻嵝缘慕祲撼煞?,動物?shí)驗(yàn)證明,對兔、犬靜脈注射,有明顯降壓作用。臨床對于原發(fā)性、妊娠性及更年期高血壓均有效,芹菜是輔助降壓高血壓病及其并發(fā)癥的首選之品,對于血管硬化、神經(jīng)衰弱患者,亦有輔助治療作用。芹菜有多種維生素,其中維生素可降低毛細(xì)血管的通透性,加血管彈性,具有降血壓,防止動脈硬化和毛細(xì)血管破裂等功能,是高血壓患者和中老年人夏季保健的佳品。芹菜汁的做法,鮮芹菜250克,切細(xì),攪取汁液,服用每次一茶杯,每日2次,芹菜的食療價(jià)值早已被人們所重視。語音時(shí)長 1:46”
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白蘿卜汁生喝還是熟喝白蘿卜汁最好還是要熟喝,能夠起到很多的功效:第一,冬季多喝白蘿卜煮水,能夠起到化痰降氣、止咳平喘的作用,注意飲用的時(shí)候最好是不要加糖,做法也是比較簡單,可以將白蘿卜切成片,放入到湯鍋中進(jìn)行熬煮,這樣,煮熟之后便可以飲用。第二,白蘿卜煮水還能夠起到殺菌消毒的作用,冬季多飲白蘿卜煮水,能夠預(yù)防感冒的發(fā)生,而且還能夠起到殺菌等一系列的功效。第三,白蘿卜煮水還能夠促進(jìn)我們?nèi)梭w的消化系統(tǒng),同時(shí)還有很強(qiáng)的消炎的作用,也能夠提高我們機(jī)體的免疫功能,蘿卜中含有豐富的維生素以及微量元素,所以能夠增強(qiáng)我們自身的免疫力,提高抗病的能力。語音時(shí)長 1:38”
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白蘿卜汁生喝還是熟喝白蘿卜生吃和熟吃營養(yǎng)是一樣的,只是功效不同。生的白蘿卜汁能清熱利尿,可化熱痰,解酒,抗癌。熟的白蘿卜汁主要功效是下氣消積,止咳化痰。這個需要根據(jù)個人情況來制定食用方法,多吃蘿卜會有抗癌的功效。
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喝芹菜汁減肥多久見效病情分析:喝芹菜汁減肥效果不是很明顯,具體多長時(shí)間要看個人情況,沒有準(zhǔn)確時(shí)間。芹菜汁減肥主要在于它本身的熱量低,然后富含粗纖維,增加飽腹感,能減少其他食物的攝入。意見建議:如果其他的方面都不改變,僅是靠喝芹菜汁,減肥效果不明顯。建議平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣,不熬夜,清淡飲食,不吃油膩食物。
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芹菜汁生喝還是熟喝怎么選芹菜汁可以選擇生喝,也可以選擇熟喝,需要根據(jù)自身的情況進(jìn)行選擇。芹菜汁是用新鮮的芹菜榨成的汁,營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有大量的維生素B以及維生素C,而且礦物質(zhì)含量也比較高,每天適量的喝一些芹菜汁,可以為身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì),對增強(qiáng)體質(zhì)有一定的幫助。而且芹菜中的膳食纖維含量也比較高,喝了以后可以促進(jìn)腸胃蠕
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卷心菜汁生喝還是熟喝卷心菜汁可以生喝,也可以熟喝。卷心菜中含熱量比較低,而且還水分比較高,含有大量的維生素C、碳水化合物/各種礦物質(zhì)的營養(yǎng)成分,吃了以后可以保證身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng),同時(shí)還可以提高自身的免疫力以及抵抗力,并且卷心菜中含有一定的膳食纖維素,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,有利于食物消化,同時(shí)還可以預(yù)防便秘,不會導(dǎo)致身體出