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• 益生菌什么時(shí)候吃

  益生菌建議飯后半小時(shí)后服用較好。因?yàn)橐嫔M(jìn)入腸道后會(huì)刺激胃腸道產(chǎn)生消化酶，消化酶可以幫助腸道更好的消化吃進(jìn)去的食物，促進(jìn)腸道對(duì)食物中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。服用益生菌時(shí)，送服或沖服用的水溫度應(yīng)低于40攝氏度。益生菌受抗生素、酒精、某些具有吸附作用的藥物，如膠體果膠鉍膠囊、蒙脫石散、藥用活性炭等，影響比較大，所以如正在服用這些藥物或食物時(shí)，上述藥物或食物應(yīng)與益生菌至少要間隔2個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間。長期腸道功能紊亂的人群服用益生菌粉，可以預(yù)防腸易激綜合征、炎癥性腸炎、結(jié)腸癌等腸道問題。益生菌是一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，如嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌等。人體服用后，可以定植在人體腸道中，與腸道內(nèi)菌群共生共存，發(fā)揮保護(hù)腸道健康，增強(qiáng)免疫力等作用，能有效改善便秘，各種類型腹瀉、腹脹、腹痛等胃腸功能問題。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:01
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 13889次

• 降血糖藥什么時(shí)候吃好

  降血糖藥分類比較多，什么時(shí)候吃好，要嚴(yán)格的按照藥物的說明書，比如磺脲類的降糖藥如格列本脲、格列美脲，通常是需要飯前服用的，說明書上有相應(yīng)的解答。α-葡萄糖苷酶抑制劑，比如阿卡波糖，一般建議是隨餐食一塊服用的。而二甲雙胍則不同，通常建議在飯后或者是飯中服用，但如果是二甲雙胍的腸溶片，一般建議是飯前服用。如果是噻唑烷二酮類的降糖藥，比如比格列酮，就沒有飯前、飯后的特殊要求了?？傊笛堑乃幬锔燥埵怯嘘P(guān)系的，比如阿卡波糖、格列美脲，飯前、飯后都有相應(yīng)的要求，只有用藥的時(shí)間合理，才能達(dá)到良好的降糖效果。

  

  01:22
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 7078次

• 鈣什么時(shí)候吃好
  一，所謂晚上補(bǔ)鈣效果好，是因?yàn)槿梭w大約在凌晨三時(shí)不斷地排除舊的骨骼組織，所以為確保體內(nèi)鈣指數(shù)更加穩(wěn)定，適合晚上補(bǔ)充鈣源。注意晚餐不要吃的太晚，以免形成了尿路結(jié)石。二，有專家指出補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間，是在每天臨睡前，在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣，當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí)，血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不在進(jìn)食，而尿液照常會(huì)形成，血液中的一部分鈣不斷進(jìn)入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，這時(shí)人體得動(dòng)用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨骼。況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠。因此和鈣最佳時(shí)間應(yīng)在睡覺前，兩餐之間，要距離睡覺有一段時(shí)間，最好是晚飯后休息半小時(shí)即可。因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低，最適合補(bǔ)鈣。
  語音時(shí)長 2:00”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-22 9184次

• 辛伐他汀什么時(shí)候吃好
  辛伐他汀屬于他汀類降血脂藥物，主要用于兩個(gè)方面，一種情況是血脂高，第二個(gè)情況更普遍的用于冠心病，心絞痛，心肌梗死，短暫性腦缺血發(fā)作，腦梗死病，因?yàn)榭偰懝檀家话闶峭砩虾铣?，而合成膽固醇需要一種酶，辛伐他汀的作用就是阻止這種酶發(fā)生作用，辛伐他汀應(yīng)該晚上睡前口服，才可以最大限度抑制這種促使膽固醇合成的酶。
  語音時(shí)長 1:08”
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 14980次

• 葉酸什么時(shí)候吃好
  女性吃葉酸，在備孕的時(shí)間就應(yīng)該以每天0.4毫克至0.8毫克的劑量服用，直到懷孕三個(gè)月。三個(gè)月以后有條件的可以改為含有葉酸的復(fù)合維生素。在飲食上也可以多吃一些是綠色含有葉酸成分的蔬菜和水果。同時(shí)也要遠(yuǎn)離輻射環(huán)境，戒煙戒酒。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-12 2403次

• 鈣什么時(shí)候吃好
  口服鈣片建議是在吃飯的時(shí)候或者飯后45分鐘，這時(shí)候胃酸的活動(dòng)能力是最強(qiáng)，鈣片中的鈣質(zhì)是最容易被吸收的。于早中晚三個(gè)時(shí)間段來說，由于人體的腸胃吸收能力不一樣，導(dǎo)致了補(bǔ)鈣的效果是依次增強(qiáng)的，到了晚上是最強(qiáng)的，所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強(qiáng)。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-30 2602次

• 鈣片什么時(shí)候吃好
  鈣片具有強(qiáng)壯骨骼、預(yù)防抽搐等作用與功效，通常沒有鈣片什么時(shí)候吃好的說法，可以根據(jù)不同情況選擇不同的服用時(shí)間，一般鈣片可以在夜間臨睡前吃，老人兒童等可在晚餐中或晚餐后半小時(shí)吃。白天時(shí)人體可以從食物中攝取一些鈣，但到了夜間，人體不再進(jìn)食，而尿液會(huì)照常形成，血液中的一部分鈣不斷進(jìn)入尿液，于是為了維持正常的
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-18 8725次

• 冬蟲夏草什么時(shí)候吃好
  冬蟲夏草一天中的清晨和晚上臨睡前吃好，而一年中吃冬蟲夏草的時(shí)間要根據(jù)自身情況考慮，具體如下。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 4813次