問(wèn)脊椎痛怎么緩解
病情描述：
脊椎痛怎么緩解
答醫(yī)生回答
李進(jìn)主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院骨科
2019-01-26
病情分析：
意見(jiàn)建議：
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足跟痛怎么緩解足跟痛是常見(jiàn)的問(wèn)題，要標(biāo)本兼治。如果出現(xiàn)疼痛，需要止痛，可以用消炎止痛藥。如果是急性疼痛，如今天走步多或最近疼的厲害，可以用局部的治療方式，如冷敷等。如果是慢性疼痛，還可以加入理療、功能鍛煉等治療，如沖擊波、電療、物理治療都可應(yīng)用，可以起到消炎止痛，緩解癥狀的目的。治本是需要從根本上解決問(wèn)題，如各種原因引起踝關(guān)節(jié)背伸受限，以及足底筋膜受到異常牽拉而疼痛。腓腸肌的拉伸是治本的第一線治療，所以需要拉伸腓腸肌，一般二到四周跟痛癥就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)。
01:33
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-28 2620次
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恥骨痛怎么緩解緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長(zhǎng)變?nèi)彳?，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛?；颊呖梢跃毩?xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長(zhǎng)變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問(wèn)題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張?jiān)斐蓯u骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以用骨盆兜，把整個(gè)骨盆裹起來(lái)、綁起來(lái)，這時(shí)恥骨之間相對(duì)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減少而緩解疼痛。
01:53
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-27 6881次
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脊椎痛怎么緩解語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-30 4416次
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脊椎病怎么緩解頸椎病基本上都是由于日常生活中長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作，然后不活動(dòng)一下身體，頸部長(zhǎng)時(shí)間的疲勞，然后勞損，很容易就會(huì)引發(fā)頸椎病的這種疾病發(fā)生。頸椎病的情況發(fā)生了以后，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)以下的方法來(lái)進(jìn)行治療或者是緩解疼痛。首先就可以適當(dāng)?shù)亟o予頸部熱敷，然后給予頸部按摩，或者是拔罐、推拿等一些物理的措施來(lái)進(jìn)行治療，尤其是頸型神經(jīng)根型的這種頸椎病，在早期特別適合應(yīng)用一下上方的這些治療措施，對(duì)于緩解疼痛，還有促進(jìn)血液循環(huán)都有很好的好處。除了物理的治療措施以外，也可以積極的給予一些藥物的治療，比如口服一些頸復(fù)康顆粒，或者是應(yīng)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺片來(lái)進(jìn)行緩解都是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-13 2621次
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脊椎病怎么緩解頸椎病的癥狀緩解，主要取決于頸椎病的分型。頸椎病分為四種類型，每種類型的癥狀表現(xiàn)都不盡相同，治療方案也是完全不同的。對(duì)于脊髓型頸椎病，主要的臨床癥狀表現(xiàn)為四肢無(wú)力、踩棉花感、行走力量減弱、反射減弱，一般的保守治療效果都比較差，大多數(shù)都需要做手術(shù)治療，行椎管擴(kuò)大成形或者頸椎前路的椎體次全切。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病，經(jīng)過(guò)頸椎的電動(dòng)牽引治療之后，效果都比較好，同時(shí)需要配合頸部的功能鍛煉，比如米字操等。對(duì)于交感神經(jīng)型頸椎病和椎動(dòng)脈型頸椎病，主要的治療方案是做活血化瘀治療和擴(kuò)張血管治療，經(jīng)過(guò)治療之后，癥狀也很容易緩解。
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018-11-30 1703次
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脊椎疼怎么緩解如果患者出現(xiàn)脊椎疼這樣的癥狀，可能是由于長(zhǎng)期一些不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致腰椎間盤突出或者骨質(zhì)增生之類的疾病出現(xiàn)。對(duì)于這種情況的話，建議可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，通過(guò)針灸的方法來(lái)進(jìn)行這方面的治療，日常生活中一定要避免久坐這類不良的生活習(xí)慣。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-01-20 1801次
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脊椎疼怎么緩解脊椎疼可能是受涼、過(guò)度勞累、外傷、脊柱結(jié)核、強(qiáng)直性脊柱炎等因素所致，可以通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法緩解。1、受涼：脊椎部位受寒風(fēng)刺激會(huì)使局部血管收縮，從而影響血液循環(huán)，通常會(huì)引起脊椎疼、僵硬等癥狀。此種情況患者可以用烤電的方式來(lái)促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于緩解癥狀。2、過(guò)度勞累：長(zhǎng)期從事重體
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-09-06 0次
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脊椎痛怎么辦脊椎痛可能是外傷、腰肌勞損、頸椎病等原因引起，可以通過(guò)一般治療、物理治療、藥物治療等。1、外傷：主要是直接暴力或者間接暴力所致，會(huì)導(dǎo)致局部的組織損傷，引起疼痛?？梢酝ㄟ^(guò)使用冷敷和熱敷的方式緩解，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物止痛，如果出現(xiàn)了明顯的骨折，需
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-12 0次
