問尿酸高能吃紅豆嗎
病情描述:
尿酸高能吃紅豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高的患者不能吃紅豆,紅豆嘌呤含量高,會使尿酸增高,會引起高尿酸癥,尿酸高的患者飲食要清淡不要吃高嘌呤的食物,戒煙酒,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,促進排泄。要查一下什么原因?qū)е碌哪蛩岣撸鉀Q原發(fā)病癥,對癥用藥。
意見建議:
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血糖高能吃阿膠嗎建議血糖高的人不要吃或少吃阿膠,特別是阿膠和紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黃酒、豆油幾種食物熬制成的阿膠糕,它的含糖量和熱量仍然不可小覷。阿膠糕升糖指數(shù)過高,對血糖影響是比較大的。阿膠的主要補血,止血,滋陰潤燥。孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)師指導下服用。血糖高應(yīng)該平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng)。建議吃升糖指數(shù)低的食物:比如如西紅柿、青菜、黃瓜、芹菜、獼猴桃、草莓、青蘋果等等;選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等。主食最好選擇粗糧:如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。01:43
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血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補血良藥,適合血虛的人,血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的,它是補血藥中的佳品,主要功效是補血,止血,滋陰潤燥。適合于血虛導致的面色萎黃,經(jīng)期延長,經(jīng)量少和閉經(jīng)等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下,阿膠起不到降低血脂的作用。而對于高血脂來說,主要是采用他汀類的藥物降脂治療的,另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食,平時再積極的運動鍛煉,就能起到綜合降脂作用了。01:19
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尿酸高能吃芋頭嗎尿酸高的患者可以吃芋頭,芋頭它含有的嘌呤含量很低,屬于低嘌呤食物。芋頭作為一種根莖類的蔬菜,也在有些地區(qū)是作為主食食用。它含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂以及維生素C、B族維生素等多種成分和礦物質(zhì)。它具有非常豐富的營養(yǎng)物質(zhì),營養(yǎng)價值,能夠增強人體的免疫功能,而且還可以作為藥膳的一種主食。據(jù)了解芋頭中含有的一種黏液蛋白它能夠提高機體的抵抗力,所以認為芋頭具有一種解毒功能。而且芋頭是一種堿性食品,能中和體內(nèi)積存的一些酸性物質(zhì),所以食用芋頭對降低血尿酸可能還有一定的幫助。但是由于芋頭中也含有較多的淀粉,過多食用芋頭有可能會導致體重增加。所以可以把芋頭作為替代主食的食物來食用,以防止出現(xiàn)體重增加狀況。另外不建議用糖或者是把芋頭制作成飲品,因為這樣加入過多的糖分不利于尿酸的控制。語音時長 1:38”
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尿酸高能吃土豆嗎尿酸高的患者可以吃土豆,它是歸屬于蔬菜或者主食這一類,它富含的嘌呤含量并不高,它主要是以淀粉、膳食纖維以及各類維生素和礦物質(zhì)為主。食用土豆的好處還是非常多的,因為它本身含有的熱量比較低,而且具有明顯的飽腹感,可以以土豆代替主食,能夠幫助尿酸高的患者控制體重,但是要注意土豆的烹飪方式。一般可以制作成土豆泥或者清蒸土豆以及清炒土豆食用,不能通過涮火鍋的方式或者是和肉湯煮吃土豆,因為通過這些方式會增加嘌呤的攝入量,不利于尿酸的控制。尿酸高的患者平時還需要注意多飲水,適當?shù)倪M行體育鍛煉,但不要過度鍛煉。過度鍛煉也會導致尿酸的增高,另外患者要注意堅持低嘌呤食物以及嚴格的戒酒,還有一些含果糖比較高的飲料也不能飲用。語音時長 1:31”
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尿酸高能吃芹菜嗎尿酸高可以吃芹菜。芹菜它含有的嘌呤含量很低,尿酸高的患者非常適合吃芹菜這類蔬菜,它含有豐富的纖維素和各種維生素。不會導致尿酸升高,也不會引起肥胖的問題,鼓勵尿酸高的患者多食用這類蔬菜,其它包括白菜、菠菜、茄子、冬瓜等。
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尿酸高能吃韭菜嗎尿酸高可以吃韭菜。韭菜含有的嘌呤含量很低,而且富有豐富的膳食纖維,以及維生素c等各種營養(yǎng)物質(zhì)。食用韭菜不會導致體內(nèi)尿酸水平波動,而且它本身含有的能量也比較低,同時具有通便的作用,尿酸高的患者,尤其是合并肥胖的患者,鼓勵食用韭菜這類蔬菜。
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尿酸高能吃紅豆嗎尿酸高的患者通常能吃紅豆,適量的吃一些紅豆,對患者的身體健康有一定好處。尿酸高的發(fā)生與尿酸生成增多以及尿酸排泄障礙有一定的關(guān)系。尿酸高的患者在日常飲食中不可以吃高嘌呤的食物。紅豆并不屬于高嘌呤食物,吃了之后并不會引起尿酸波動,也不會引起尿酸生成增多,對病情的控制一般不會造成影響。而且紅豆中的營養(yǎng)價值
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尿酸高能吃紅豆綠豆嗎尿酸高的患者是否能吃紅豆、綠豆,要根據(jù)具體情況來判斷。如果正處于疾病穩(wěn)定期,通常能吃紅豆、綠豆、如果尿酸高患者正處于疾病急性期,則不能吃紅豆、綠豆。出現(xiàn)尿酸高后,需要就醫(yī)治療。1、能吃:尿酸高患者在日常生活中應(yīng)禁止吃高嘌呤的食物,以免誘發(fā)病情加重。紅豆和綠豆屬于中等嘌呤的食物,如果尿酸高患者正處于疾