問頸椎骨質(zhì)輕度退行性變怎么辦
病情描述:
頸椎骨質(zhì)輕度退行性變怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸椎出現(xiàn)輕度的退行性變,不用太過緊張和焦慮的,也無需過度治療,不要濫用藥物,減少藥物的不良反應(yīng),可以適當(dāng)?shù)陌茨︻i部,有助于緩解癥狀,也要避免長時間一個姿勢不動,要適當(dāng)?shù)淖鎏ь^挺胸的動作,而且還可以熱敷局部緩解癥狀,還可以配合各種理療方式緩解。
意見建議:
患者也要注意保暖,避免感染,還要避免長時間低頭工作學(xué)習(xí),適當(dāng)?shù)倪M行關(guān)節(jié)功能的鍛煉,但要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,避免關(guān)節(jié)受損傷。
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頸椎骨質(zhì)增生頸椎骨質(zhì)增生的原因主要有年齡、環(huán)境因素、退化,甚至是增生壓迫這一類的情況造成的。那么我們最常見的就是長期的肌肉緊張,或者肌筋膜炎,引起了局部受力不均衡,在這個地方形成了一種代償。那么就是因為軟的東西,它不足以這么大的張力去解決肌肉的緊張的問題,在這個基礎(chǔ)上它就越來越硬,最后便成了增生,變成了骨刺,這就是頸椎的骨質(zhì)增生形成的一個原理。01:00
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腰椎退行性變包括骨質(zhì)疏松嗎腰椎退行性改變,不包括骨質(zhì)疏松。我們所說的腰椎退行性改變,主要是指腰椎的骨骼,還有周圍的肌肉、韌帶和神經(jīng)組織的,發(fā)生的退化的過程,主要是由于姿勢性,或者年齡性所造成的,比如增生、退化,還有疼痛等等炎癥,這系列的反應(yīng)。骨質(zhì)疏松是全身性退化的過程,主要是跟年齡相關(guān),還有跟生活習(xí)慣,還有跟基因的構(gòu)成相關(guān)。所以腰椎的退化,是不包括骨質(zhì)疏松的。01:00
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頸椎骨質(zhì)輕度退行性變怎么辦頸椎骨質(zhì)輕度退行性變可以通過理療以及改善不良姿勢的方法來治療。1.患者可以每天數(shù)次進行緩慢的頸部屈伸、左右側(cè)屈或旋轉(zhuǎn)活動來進行鍛煉,加強頸背部肌肉的力量。2.要注意避免長時間低頭工作或使用電腦,工作一小時左右要注意變換一下體位。3.如果需要看電腦或看電視,要使屏幕與眼睛在同一水平線或稍仰視。4.選擇合適的枕頭,枕頭可以選擇12-15cm高度,在仰臥位時將枕頭置于頸下使頭部保持略后仰的姿勢,不要躺在床上看書,看電視或使用電腦。語音時長 01:19”
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頸椎骨退行性變怎么辦輕度的頸椎骨退行性變可以先不用藥物治療,重度的頸椎退行性變需要通過手術(shù)的方法進行治療?;颊咴谄綍r需要注意避免使頸椎退變加重的因素。1.選擇合適的枕頭與睡姿,在睡眠過程中既要維持整個脊柱的生理曲度,又要舒適、全身放松,選擇硬度適中的枕頭,高度以12-15cm為宜。習(xí)慣于仰臥位的患者,可以將枕頭至于頸下,使頭部保持略后仰的姿勢,習(xí)慣于側(cè)臥的患者,要將枕頭調(diào)整到與肩等高的位置,保持頭頸在同一水平面。2.避免長時間低頭工作或使用電腦,注意變換體位。語音時長 01:15”
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頸椎骨退行性變怎么辦病情分析:頸椎骨退行性變,病變輕微的話,不必過度治療的,但要注意保養(yǎng),也要適當(dāng)?shù)陌茨︻i部,有助于緩解癥狀,還可以熱敷頸部或者外敷膏藥,對癥處理,疼痛明顯時可以應(yīng)用止痛藥治療的。意見建議:患者平時也要避免長時間一個姿勢不動,適當(dāng)?shù)淖鎏ь^挺胸的動作,另外,還可以配合各種理療方式緩解癥狀,也要避免頸部受寒。
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頸椎退行性變怎么辦頸椎退行性改變,大部分情況下不會引起明顯的癥狀,但是還是要積極的注意休息,避免低頭,避免對著電腦手機,不能使用太高太軟的枕頭,可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈蛴斡具@些體育運動鍛煉。如果出現(xiàn)了神經(jīng)的癥狀,積極的營養(yǎng)神經(jīng),消炎鎮(zhèn)痛以及脫水消腫藥物進行治療,必要時進行手術(shù)處理。
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頸椎骨質(zhì)退行性變怎么辦頸椎骨質(zhì)退行性變,可以采用運動鍛煉、理療、藥物治療和手術(shù)治療的方法來進行治療,病情輕重不同,采取的治療方法也是不同的。輕度的頸椎退行性變,可以通過改變不良的生活習(xí)慣、改變不恰當(dāng)?shù)腻憻挿绞胶筒徽_的用頸姿勢,來減緩?fù)俗兊陌l(fā)展,改善患者的癥狀,比如可以做頸部的肌肉鍛煉練習(xí),避免頸部反復(fù)劇烈的受到扭動或者
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頸椎輕度退行性變的癥狀下面詳細(xì)解釋頸椎輕度退行性變的癥狀:1、頸部僵硬與疼痛頸椎退行性變常見的癥狀是頸部僵硬和疼痛,患者可能會感到頸部活動受限,尤其是在早晨起床時僵硬感更為明顯。2、頭痛與眩暈由于頸椎的退行性變化可能壓迫到神經(jīng)或血管,導(dǎo)致腦供血不足,從而引起頭痛