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• 腦出血病人康復(fù)訓(xùn)練

  腦出血患者康復(fù)訓(xùn)練的一些注意事項(xiàng)，那么腦出血會(huì)很嚴(yán)重引起患者的感覺運(yùn)動(dòng)，以及語(yǔ)言等功能障礙。那么腦出血患者功能的恢復(fù)，跟康復(fù)有很大的關(guān)系?？祻?fù)相關(guān)的有哪些注意事項(xiàng)：第一，開始康復(fù)訓(xùn)練越早越好。一般來(lái)講，在腦出血病情穩(wěn)定病因消除，那么我們就建議患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。第二，剛開始的時(shí)候，運(yùn)動(dòng)量不適合過(guò)大。因?yàn)檫^(guò)大的話，患者體能有時(shí)候跟不上。另外過(guò)大也可能會(huì)繼發(fā)引起高血壓，有可能會(huì)引起血壓，引起腦出血再發(fā)。第三，功能訓(xùn)練。應(yīng)該結(jié)合日常生活進(jìn)行訓(xùn)練，鼓勵(lì)患者自己做事，例如洗衣服、梳洗、進(jìn)食等，減少其對(duì)家庭的依賴，提高患者的獨(dú)立生活能力。第四，要順其自然，病人能達(dá)到什么程度，就做到什么程度?？梢越ㄗh患者每次堅(jiān)持1-2項(xiàng)，更困難更復(fù)雜的動(dòng)作。第五，注意日常保健，按時(shí)服藥，規(guī)律起居，保持平穩(wěn)的情緒，還有開闊的胸懷。鼓勵(lì)患者多吃高纖維的清淡飲食，保持大便通暢，避免過(guò)度勞累。如果在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)其它疾病，例如感冒或者發(fā)燒等等，應(yīng)該暫停康復(fù)訓(xùn)練，并與醫(yī)生取得聯(lián)系，進(jìn)行病因進(jìn)行處理。運(yùn)動(dòng)以后，我們不建議患者立刻進(jìn)行日浴，避免循環(huán)一下集中于外周，使血壓突然下降，可能會(huì)誘發(fā)腦血管或者心臟的問(wèn)題。那么訓(xùn)練程度，一般至少每周2-3次，至少每天1-2次，每次持續(xù)應(yīng)該30分鐘以上。另外訓(xùn)練的時(shí)候，不建議穿過(guò)分比較緊的衣服，以免影響血液循環(huán)還有肢體活動(dòng)。上述就是腦出血患者，康復(fù)的一些注意事項(xiàng)。

  

  02:28
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 81077次

• 跟腱炎如何康復(fù)訓(xùn)練

  跟腱炎只是足跟部疼痛，導(dǎo)致跟腱的發(fā)炎，或者跟腱的損傷?？祻?fù)，主要是作用于跟腱本身，比如跟腱是來(lái)源于小腿三頭肌。小腿三頭肌也就是腓腸肌和比目魚肌，多數(shù)情況下是腓腸肌比較緊張、比較攣縮。所以它的康復(fù)以拉伸腓腸肌為主，比如離心性拉縮，可以用腳掌踩在臺(tái)階上，下壓足跟，通過(guò)這個(gè)方法來(lái)把腓腸肌拉長(zhǎng)、拉松，從而解決跟腱與跟骨之間的矛盾，減少跟腱的力量的刺激。炎癥就會(huì)逐漸地緩解，以拉伸腓腸肌，為主要康復(fù)治療措施。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 10478次

• 腦梗塞如何做康復(fù)訓(xùn)練
  腦梗塞的康復(fù)訓(xùn)練：一，按摩與被動(dòng)鍛煉，對(duì)早期臥床不起的病人有家人對(duì)其癱瘓肢體進(jìn)行按摩，預(yù)防肌肉萎縮，對(duì)大小關(guān)節(jié)做屈伸身驅(qū)走，彎測(cè)手指的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬。稍能活動(dòng)的病人可在他人攙扶下，坐在凳椅上做踢腿，伸膝和扶物站立等活動(dòng)，以防止心血管機(jī)能減退。二，循序漸進(jìn)，進(jìn)行站立和步行的訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容包括座位耐久力，起立站立平衡，步行慢跑日常生活作業(yè)，逐步加大強(qiáng)度，重新生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?？祻?fù)組進(jìn)行六到七周的訓(xùn)練，治療時(shí)間一般為三次，每次約十分鐘，每周做五組，訓(xùn)練強(qiáng)度因人而異，循序漸進(jìn)。三，上肢的鍛煉，主要是訓(xùn)練兩手的靈活性和協(xié)調(diào)系自己梳頭穿衣的，逐漸達(dá)到日常生活能夠自理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 6157次

• 小兒腦癱如何做康復(fù)訓(xùn)練
  小兒腦癱做康復(fù)系列，我的建議有以下兩點(diǎn)：第一，需要到專業(yè)的腦癱康復(fù)中心，或者是醫(yī)院里的康復(fù)科做康復(fù)訓(xùn)練，只有專業(yè)的人士才能指導(dǎo)孩子做比較專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練。康復(fù)訓(xùn)練包括軀體訓(xùn)練、技能訓(xùn)練和語(yǔ)言訓(xùn)練。在比較正規(guī)的三級(jí)甲等的兒童醫(yī)院，都是有比較專業(yè)的兒童康復(fù)師。同時(shí)也可以借助一些矯形器和器械來(lái)完成某些訓(xùn)練。第二，康復(fù)訓(xùn)練一定要堅(jiān)持家庭訓(xùn)練和醫(yī)生指導(dǎo)相結(jié)合。腦癱的孩子的康復(fù)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，短期住院治療不能取得很好的效果，許多治療是需要家長(zhǎng)在家庭里面完成。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  賈燕燕 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-13 1629次

• 小兒腦癱如何做康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：康復(fù)訓(xùn)練是目前治療腦癱的主要方式，醫(yī)生會(huì)通過(guò)正確評(píng)價(jià)每個(gè)患兒神經(jīng)發(fā)育水平及運(yùn)動(dòng)功能的特點(diǎn)制定出個(gè)性化的治療康復(fù)方案。主要具體來(lái)說(shuō)主要包括家庭康復(fù)如矯正患兒異常姿勢(shì)以及針對(duì)患兒運(yùn)動(dòng)障礙的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，引導(dǎo)式教育讓患兒通過(guò)認(rèn)知和感覺交流的方式接受到日常生活中的各種刺激而逐漸形成功能性動(dòng)作運(yùn)動(dòng)等。意見建議：及時(shí)的發(fā)現(xiàn)，及時(shí)的治療以及堅(jiān)持長(zhǎng)期的康復(fù)鍛煉對(duì)于改善腦癱患兒的預(yù)后有重要意義。因此建議家長(zhǎng)必須長(zhǎng)期帶患兒堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，并定期復(fù)診以確定療效。
  彭鑫 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-28 1202次

• 手骨折如何做康復(fù)訓(xùn)練
  病情分析：手部骨折以后，需要看骨折的部位，對(duì)于沒(méi)有牽扯到關(guān)節(jié)的骨折，這類康復(fù)訓(xùn)練相對(duì)簡(jiǎn)單，只需要每天適當(dāng)?shù)那焓种戈P(guān)節(jié)，掌指關(guān)節(jié)即可。但是對(duì)于牽扯到關(guān)節(jié)的骨折，這類骨折多數(shù)需要一個(gè)系統(tǒng)的康復(fù)，一般建議在外傷后兩周以后適當(dāng)鍛煉，建議患指被動(dòng)屈伸3-5次，四周后加大訓(xùn)練強(qiáng)度，建議被動(dòng)屈伸10次左右，六周后建議主動(dòng)屈伸，8周左右建議屈伸到正常程度。意見建議：對(duì)于牽扯到關(guān)節(jié)的骨折，其康復(fù)功能鍛煉相當(dāng)重要，一定要按醫(yī)囑行系統(tǒng)康復(fù)，防止長(zhǎng)期制動(dòng)引發(fā)關(guān)節(jié)粘連和強(qiáng)直。
  李磊 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-01 1201次

• 手骨折如何做康復(fù)訓(xùn)練
  手骨折之后，需要根據(jù)骨折恢復(fù)的情況進(jìn)行相應(yīng)的康復(fù)鍛煉。在骨折后的前期，可以進(jìn)行勾指的活動(dòng)。在骨折恢復(fù)的中后期骨折穩(wěn)定之后，可以進(jìn)行主動(dòng)或者被動(dòng)的患指的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生。在骨折的恢復(fù)期間要做好護(hù)理工作，在飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些奶類、蛋類、豆制品、蔬菜、水果等食物。同時(shí)功能鍛煉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后如何做康復(fù)訓(xùn)練
  膝關(guān)節(jié)損傷可以在無(wú)痛的情況下進(jìn)行屈伸活動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)。在活動(dòng)過(guò)程中，要注意時(shí)間的把控，同時(shí)避免有負(fù)荷性的訓(xùn)練，如果感覺有疼痛感，要及時(shí)停止活動(dòng)。膝關(guān)節(jié)損傷的患者要注意膝部的保暖，避免患處受到空調(diào)冷風(fēng)的刺激。如果有較明顯的疼痛現(xiàn)象，可以適當(dāng)使用
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次