問懷孕初期吃什么最好
病情描述:
懷孕初期吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕初期為胎兒大腦發(fā)育的主要階段,應選擇富含葉酸的食物防止胎兒神經管發(fā)育缺陷。孕婦初期有妊娠反應可選擇既開胃又富含葉酸的食物。應根據(jù)孕婦體質選擇食物,體質偏寒者需選偏溫食物,如小麥、牛羊肉、雞肉、黃豆、栗子、韭黃、韭菜、茴香、土豆、扁豆、桔子、桃、杏等。體質燥熱者可選擇平性偏涼食物,如小米、糙米、豬肉、鴨肉、龜肉、小白菜、油菜、菠菜、草莓、櫻桃、蘋果等。
意見建議:
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懷孕初期吃什么好懷孕初期吃什么好,懷孕初期我們一定要注意營養(yǎng)均衡,包括各種水果,這樣能夠保證必要的維生素、礦物質得到吸收,第二個就是要有足量的蔬菜,這樣能夠保持大便通暢,也能夠保證一些維生素的吸收,第三個要高蛋白的飲食,因為在孕早期的時候,孕婦需要一個高營養(yǎng)狀態(tài),一定要給予補充必要的蛋白質,包括優(yōu)質的牛奶、雞蛋等等,第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物,包括一些冰激凌、冰棍,這些食物盡量不要吃,還有過于辛辣的麻辣火鍋,麻辣燙之類的我們盡量都不要吃,還有一些快餐之類的,這些既不營養(yǎng)也不衛(wèi)生,在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。01:41
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懷孕初期腹瀉吃什么懷孕初期如果出現(xiàn)腹瀉,看看到底是什么原因。那么腹瀉,有的時候是因為增大的子宮,還有盆腔出血,刺激膀胱以后,出現(xiàn)一些腹瀉的情況。這種腹瀉常常就是,大便次數(shù)比較多便比較軟,是沒有什么問題的,或者有的時候吃的不合適了,會有一些腹瀉的情況。那么還有一些,就是有感染造成的,比如菌痢、感染性腸炎等等的問題。我們要根據(jù)具體情況來具體的分析,一旦出現(xiàn)這種情況,就應該及時到專科醫(yī)院,??拼蠓蚰莾喝ゾ驮\,根據(jù)具體的情況給予治療。至于吃什么,也是在??拼蠓虻闹笇?。如果是因為吃的不合適,可以吃容易消化的,容易消化吸收的食物,如果要是有感染性的腹瀉,還是應該用藥物來治療。01:19
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懷孕初期吃什么蔬菜最好蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質,產婦多吃蓮藕能及早清除腹內積存的瘀血,增進食欲幫助消化,促使乳汁分泌,有助于對新生兒的喂養(yǎng)。黃花菜其中含有蛋白質及礦物質磷、鐵、維生素a、維生素c及流體化合物,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,尤其適合做湯用。產褥期容易發(fā)生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安,多吃黃花菜,可消除以上癥狀。黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素c、纖維素等,能修復生孩子時損傷的組織,維生素c能增加血管壁的彈性和韌性,防止產生出血,纖維素能通腸潤便,防止產婦發(fā)生便秘。語音時長 1:35”
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懷孕初期怎么流產最好藥物流產適合于49天以內健康婦女的妊娠,無痛人流適合于妊娠六到十周的健康孕婦,懷孕初期選擇痛苦小的終止妊娠方式,可以考慮選擇無痛人流或者是藥物流產。藥物流產有流不干凈再次清宮的可能,需要去醫(yī)院做全面的檢查之后來決定采取哪一種方案。建議流產后注意休息、注意保暖,口服益母草顆粒及消炎藥,避免盆浴,一個月內禁止性生活,一個月之后去醫(yī)院做復查,以后一定要采取避孕措施,避免再次懷孕。語音時長 1:01”
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初期孕婦吃什么最好病情分析:懷孕初期均衡營養(yǎng)飲食就可以,不需要特別的補充,一般情況下懷孕六周的時候會有早孕反應,多吃點,新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣和刺激性的食物。意見建議:懷孕的前三個月每天服用一片葉酸,預防小兒神經管缺陷,按時產前檢查,保證充足睡眠,保持心情舒暢,前三個月禁止性生活。
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懷孕初期喝什么湯最好病情分析:懷孕期間建議多喝魚頭豆腐湯,魚肉中含有豐富的蛋白質不飽和脂肪酸和鈣質,有助于胎兒大腦及神經系統(tǒng)發(fā)育,促進胎兒骨骼生長,豆腐含有優(yōu)質的蛋白質,對胎兒的生長發(fā)育有好處。意見建議:懷孕期間飲食要多樣化,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,做好產前每一次檢查。
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懷孕初期吃什么水果在臨床上,懷孕時間是從末次月經來的第一日開始計算,大約為二百八十天,四十周。在臨床上分為三個時間段,懷孕初期是指懷孕沒有達到14周。從14周開始到27+6周之間稱為懷孕中期。懷孕28周及其以后稱為晚孕。早孕是胚胎形成胎兒器官分化的重要時期,因此在早期懷孕的時候要確定懷胎數(shù),孕齡,同時也要排除異位妊娠
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懷孕初期腰痛吃什么懷孕初期腰痛,建議可以適量增加高蛋白和高維生素類食物的攝入量,如牛奶、羊肉、雞蛋、魚、胡蘿卜、番茄等,不建議在懷孕初期服用藥物,以免對胎兒產生不利影響。平時可以用熱毛巾對腰部進行熱敷,同時多臥床休息,也可以適量的按摩腰部,能夠緩解腰痛的癥狀。日常生活中要減少活動量,避免過度勞累。