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    1. 肌肉拉傷多久能好

      男, 57歲

      2023-07-26 532次

      病情描述:

      肌肉拉傷多久能好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      輕微的肌肉拉傷大約一周可以恢復,在此期間臥床休息和制動有利于恢復,嚴重的肌肉拉傷需要2~3周恢復,并有明顯疼痛和活動受限等癥狀是癥狀受傷后48小時可進行冰敷,48小時以后可作為熱敷在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉并堅持服藥。

      意見建議:

      患者應注意休息,做好患肢保暖,防止受涼,飲食上多吃含蛋白質豐富的食物。此外,飲食上還要多吃含鈣質,維生素豐富的食物,多吃新鮮蔬菜水果,多吃牛奶。

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