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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2613次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4814次

• 孕婦可以吃吞拿魚嗎
  孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內(nèi)含不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)等營養(yǎng)非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質(zhì)。所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應(yīng)少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預(yù)防重金屬中毒。在懷孕期間飲食應(yīng)該適量，如果超過安全食用量的話，就可能會對胎兒的生長發(fā)育，造成一定的損害。
  語音時長 01:13”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-02 3492次

• 鰍魚孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃鰍魚，鰍魚的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，能夠促進(jìn)胎兒的體格發(fā)育，對孕婦的身體健康也有好處。鰍魚中含有多種維生素和微量元素，例如B族維生素含量豐富，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑，促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的消化、吸收和利用。鰍魚中的鈣磷含量較高，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防運(yùn)行發(fā)生骨質(zhì)疏松。鰍魚還具有藥用價值，鰍魚性平味甘，具有補(bǔ)中益氣，健脾益腎，祛濕退黃，補(bǔ)虛止汗的作用。但是吃秋魚要適量，如果一次性吃大量的鰍魚，可能會引起消化不良等癥狀。
  語音時長 01:12”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-24 3002次

• 吞拿魚孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚所含的DHA比例為魚中之冠。DHA對胎兒的腦部發(fā)育非常有幫助。吞拿魚含有豐富的高蛋白，低脂肪，含有維生素、豐富的鈣、鉀、鐵、碘等多種礦物質(zhì)和微量元素，特別是人體所需的8種氨基酸它都有。不過近幾年的吞拿魚中汞含量很高，所以孕婦不要多吃。意見建議：孕期食用時，要注意攝入量，一次不能吃的太多，避免吃生魚，一定要烹飪熟透。孕期要注意營養(yǎng)均衡，飲食多元化。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-07-02 2403次

• 孕婦可以吃槍魚嗎
  病情分析：不建議孕婦食用槍魚。因?yàn)闃岕~含有的汞濃度比較高，普通人食用影響并不大，但是孕婦如果吃了這樣的魚，汞在體內(nèi)可以逐步的累積，對孩子的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育會造成影響。意見建議：建議準(zhǔn)媽媽每周吃2~3次的魚肉。因?yàn)轸~肉當(dāng)中含有大量的dha，可以促進(jìn)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。但是有一部分深海魚含汞量比較高，孕婦屬于禁忌，孕婦可以適當(dāng)?shù)某匀聂~、沙丁魚、鯽魚、鱸魚等。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-04 2605次

• 孕婦可以吃吞拿魚嗎
  孕婦可以適量的吃吞拿魚。吞拿魚屬于深海魚，它體內(nèi)含不飽和脂肪酸，礦物質(zhì)等營養(yǎng)非常豐富，并且還有豐富的DHA，DHA是胎兒在早期大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育所需的營養(yǎng)物質(zhì)，但吞拿魚可能會含有少量的重金屬物質(zhì)。所以建議孕婦在懷孕早期的時候，應(yīng)少量食用，而且一定要煮熟，這樣才可以有效的預(yù)防重金屬中毒。在懷孕期間飲食
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 382次

• 孕婦可以吃吞拿魚嗎
  孕婦可以適量吃吞拿魚。吞拿魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，如歐米伽-3脂肪酸，對胎兒大腦和眼睛發(fā)育有益。不過，吞拿魚可能含有汞等重金屬，過量食用會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。所以孕婦要選擇汞含量較低的品種，并且控制食用量，一周最好不超過170克，烹飪時也要確保做熟，避免生的吞拿魚攜帶細(xì)菌和寄生蟲。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次